孩子的眼睛是心靈的窗戶， 孩子眼鏡如果近視了， 就很容易造成眼球凸出， 孩子的面貌就會有很大的改善， 而且對孩子的生活影響也是非常大的。 那麼父母究竟該如何保護孩子的眼睛呢？接下來小編就來說說從哪幾個方面來改善。
1.吃的得當
在寶寶的飲食安排上， 要注意不要給孩子吃太多辣的或者甜的食品。 因為這類食品， 會使血液偏向於酸性， 減少血鈣， 使得眼球壁的堅韌程度降低， 眼軸就會被拉長， 進而引發近視。
2.用眼科學
寶寶平時在看書， 寫字或者是看電視時， 都要注意控制他的時間。
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3.多運動
經常運動， 不僅僅能夠增強孩子的體質， 而且還能幫助他消除長時間學習導致的實力疲勞， 因此要多鼓勵孩子去運動。 在幼稚園或者學校中， 老師一定會要求孩子做眼保健操， 家長在平時也應該鼓勵孩子進行操練， 這樣可以讓寶貝的雙眼得以休息按摩， 有效提高視力， 原理近視。
4.注意衛生
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孩子的認知能力還不完善， 因此在用眼上， 常常不注意衛生。 比如經常用髒手擦拭雙眼， 或者使用髒手帕來擦拭眼睛等等， 這些小細節媽媽都得注意。 此外， 現在很多寶寶喜歡用pad， 手機玩遊戲， 其實這種電子設備對幼兒的雙眼危害較大， 建議貼上放藍光膜來減少傷害。
現在的科技發達， 很多家庭都備有電腦和I PAD， 這些東西雖然給我們的生活帶來了很多的便利， 但是也給孩子的身體帶來了很多的傷害， 所以小編建議不要給孩子用太久的電子產品， 不僅有很大的輻射， 對孩子的眼睛還是非常不利的。
