影響優生優育的黑名單

每個家庭都想孕育健康聰明的優生寶寶， 那麼， 在懷孕前， 未准爸媽們一定要知道哪些事項會影響你優生哦。 本文， 小編就來給未准爸媽們介紹影響優生的黑名單， 具體如下：

燙髮染髮

在懷孕前2個月你一定要注意， 避免燙髮染髮， 儘量少化妝。 血型遺傳規律表， 遺傳演算法， 優生優育檢查項目。 染髮中的化學元素不僅會引起皮膚癌、乳腺癌， 還可導致胎兒畸形。

部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素， 鉛能通過胎盤進入胎兒體內， 主要危害胎兒神經系統的發育， 加上胎兒的大腦比成人的大腦對鉛更敏感，

因此鉛對胎兒的腦發育有影響， 在出生早期就能表現出來。 選用果蔬類自然化妝品， 親自動手製作適合自己的化妝品也是個不錯的選擇。 懷孕前的準備。

穿緊身衣

如果准媽媽習慣穿緊身內衣， 那你一定要注意了。 因為緊身衣使體內血液迴圈不暢， 最終出現經期腰疼、腹痛症狀， 甚至導致不孕症。 女性的陰☆禁☆道口、尿道口、肛門靠得很近， 內褲穿得太緊， 易與外☆禁☆陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦， 使肛門、陰☆禁☆道分泌物中的病菌進入陰☆禁☆道或尿道， 引起泌尿系統或生殖系統的感染。 女性在衣著方面要寬鬆， 以使乳☆禁☆房和腹部保持自然鬆弛狀態為宜， 這樣有利於生理功能的協調。

留鬍鬚

准爸爸濃密的鬍鬚能吸附及收容許多灰塵和空氣中的污染物，

而且容易進入呼吸道和消化道， 對精子的內環境不利， 而且有可能在與妻子親熱的同時把病菌傳染給她。

騎自行車

作為一種方便快捷的代步工具， 自行車一直備受人們喜愛。 但你可能還不知道， 過多地騎車會影響你的生育能力。 調查顯示， 在55名愛好自行車運動的男性中， 近90%的人體內生成的精子數量較少， 陰囊呈現出反常的跡象。 而在35名很少騎車的男性中， 只有26%的人表現出此類症狀。 這是因為騎車時身體前傾， 腰彎曲度增加， 讓你的睾丸、前列腺緊貼坐墊而受到擠壓。

長此以往， 會出現缺血、水腫、發炎等症狀， 影響精子的生成以及前列腺液、精ye的正常分泌。 再則， 騎車過程中身體不停地顛簸和震動，

可導致陰囊受損， 阻礙精子的醞釀， 影響你的孕育計畫。 為了順利達成當爸爸的願望， 你還是委屈一下， 暫時放棄自行車吧!如果實在需要騎車， 每天應把時間控制在1個小時以內。

熱水浴

男性的體溫直接影響著精子的健康。 陰囊是睾丸的“溫度調節器”， 當環境溫度比體溫低1℃～2℃時， 它才能順利產生精子。 當氣溫太高時， 陰囊會擴大散熱面積;而溫度降低時， 它又會皺起來， 以減少散熱面積， 從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。 睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃～1.5℃的環境， 不然精子就會夭亡。

人體正常的體溫是37℃， 而男性下身懸吊的陰囊體溫恒定在35℃， 隨著氣溫而伸縮， 維持男性正常性功能。 如果在准爸爸在洗澡的時候， 水溫過高，

可使精子數量減少， 甚至導致不育。 近年研究的“溫熱避孕法”根據的就是這個道理。

當然， 每週1～2次， 每次時間不太長的熱水浴並沒有什麼關係。 即使你的精子密度原本正常， 如果連續3天在43℃～44℃的溫水中浸泡20分鐘以上， 其密度就會下降到1000萬/毫升以下， 並持續3周如此。