幾款寶寶斷奶美味食譜

幾款斷奶食譜

寶剛剛斷奶， 在飲食方面要怎麼做呢， 在這裡我們搜集了一些適合斷奶寶寶的食譜， 希望對剛斷奶的寶寶有所幫助：

一、火腿土豆泥：
rn 原料：火腿肉、土豆、黃油。
rn 1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛， 去皮、碾碎；
rn 2、取一大片火腿肉（市場上袋裝的）， 將硬皮、肥肉、筋去掉， 把餘下的火腿肉切碎；
rn 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起， 加入一小塊黃油；
rn 4、吃時上鍋蒸5分鐘。

二、葡萄乾土豆泥：
rn 原料：葡萄乾、土豆、蜂蜜。
rn 1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛， 去皮， 碾碎；
rn 2、取20多粒品質好的葡萄乾拌勻煮成糊狀， 加入適量蜂蜜；
rn 3、吃時上鍋蒸5分鐘。

三、花豆腐
rn 原料：豆腐、青菜、雞蛋、鹽。
rn 1、取半個雞蛋大的一塊豆腐， 用火煮並研碎；
rn 2、取青菜葉5-8片（油菜或小白菜）洗淨後， 用開水燙一下， 剁碎；
rn 3、取一個雞蛋煮熟， 取出蛋黃備用；
rn 4、將豆腐、青菜拌在一起， 加適量鹽， 將雞蛋黃研碎撒在上面；
rn 5、吃時上鍋蒸5-8分鐘。 注意豆腐不要煮老， 青菜不可用菠菜替換。

四、魚泥
rn 1、取一條板魚或兩塊帶魚， 上火蒸熟， 去有， 剁碎；
rn 2、取半個番茄去皮， 剁碎；
rn 3、鍋中放適量水， 將魚肉、番茄同煮成糊狀加入水澱粉和適量鹽；
rn 4、吃時上鍋蒸5分鐘。

五、水果藕粉粥：
rn 1、將水果（蘋果1/4、香蕉半根、獼猴桃半個， 任選一種）切碎；
rn 2、用奶瓶蓋做量器， 按一併蓋水加半瓶蓋藕粉計算， 根據小兒食理調製；
rn 3、用中火將調好的藕粉煮熟， 起鍋前放入水果， 稍煮即可。

注意：要自然涼， 如多攪拌會變稀；此粥現做現吃。

六、海鮮蛋餅
rn 1、將一小塊魚去骨或將1個大蝦去皮， 剁成泥狀。
rn 2、將一個雞蛋打勻， 根據寶寶食量用之；
rn 3、將一小塊蔥頭剁碎；
rn 4、將以上原料拌在一起備用；
rn 5、用一平底鍋， 放上黃油， 把上述備用料攤成一個小小圓餅， 抹上番茄沙司即可。

注意：用微火煎餅， 且現吃現做。