幼兒春季保健小知識

幼兒的春季保健一直是大家關心的熱點話題， 隨著春季氣溫的回升， 幼兒成為了最容易受到疾病侵害的一群。 我們為您找到了一些幼兒春季保健小知識， 讓您在脫去厚厚冬衣的同時也能抵禦住溫度變遷帶來的寒流， 春季成長的更加健康。

在我們的日常生活中， 不可缺少的一些調味品此時也成為了春季保健的小幫手。 想保護孩子的身體， 鹽， 姜水要學習用好。 家長可以為幼兒用鹽刷牙。 家長也可以用鹽水為幼兒漱口， 以保持口腔清潔。 也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

姜水可以浸腳， 也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。 此外， 冬春交替的時候溫差大、氣候變化快， 而孩子身體的適應能力較差， 最好不要輕易脫去冬衣， 多焐焐更利於孩子的健康。 老師和家長應常帶孩子去戶外活動， 接受陽光照射， 呼吸新鮮空氣， 讓孩子奔跑、玩耍， 增強體質。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣， 以免孩子出汗後受涼， 孩子出汗後應快幹毛巾墊在幼兒背部， 幫助汗液的吸收。 這樣做可以增強心肺功能， 提高身體抵抗能力。

立春了， 但是幼兒的身體也到了最受挑戰的時刻， 幼兒的春季保健是家長們的首要任務， 除了要學會食鹽和姜水的妙用外， 爸爸媽媽還要多多增強孩子的抵抗能力，

注意預防傳染性疾病和非傳染性疾病的侵襲。