幼兒冬季護理常識 抓好這四點

進入冬季， 如何在家做好幼兒護理保健是爸媽的難題， 怕寶寶穿的少、凍著便不願帶出門。 事實上， 在天氣晴好的日子裡， 和寶寶一起出去走走是有益的。 那麼， 幼兒冬季護理常識有哪些呢?小編介紹以下內容。

及時增減衣服

要根據氣候變化及時增減衣服， 不要給幼兒穿衣過多。 戶外活動前， 適當脫衣， 戶外活動後要及時增添衣服。 午睡剛起床時， 可多穿些衣服， 隨著活動量的增加， 逐漸減少衣服。 幼兒大小便以後， 要入時為幼兒塞好衣褲。 保持幼兒個人清潔衛生（及時為幼兒擦乾淨鼻涕）。

注意保暖設施

最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右， 空調或取暖器的暖風口不要正對著寶寶， 且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶， 讓空氣適當的流通一下。 若使用取暖器取暖， 則應特別注意安全問題， 要小心寶寶被燒燙傷。 室內外的溫差不可過高， 否則寶寶出門會很容易感冒， 另外， 使用空調或取暖器都會使空氣變的比較乾燥， 最好在附近放上一杯水來保持濕度。

多飲水

飲水的原則是按需給予。 每日至少組織安排4次飲水， 上下午各2次， 線次的飲水量為半杯至一杯， 天氣乾燥時要適當增加飲水量。 幼兒患呼吸道感染期間， 尤其要增加飲水量， 以排泄毒素， 稀釋呼吸道分泌物， 以利痰液咳出。

耐寒鍛煉

天氣剛轉冷的時候，

幼兒的衣服不要一下子加得太多， 適當秋凍， 以利提高幼兒的耐寒能力。 總之， 要根據氣候的變化及時增減衣服。 每天保證有2個小時以上的忘掉外活動時間。 特別是體育運動專案要不斷開展（如拍球、跳繩、投籃、跑步等）， 促進幼兒全身血液迴圈以增強幼兒體質。 鼓勵幼兒晨起用冷水洗臉， 以增強幼稚園呼吸道的耐寒能力。

另外， 爸媽在做好幼兒冬季護理的同時， 為預防寶寶感冒咳嗽， 在飲食上也可稍加調整， 喂寶寶提供健康營養的食物。

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