干吃奶粉易上火

奶粉干吃的時候由于濃度高, 所以味道濃郁, 香甜可口。 常有人會在辦公桌旁擺一袋奶粉, 餓了用勺子舀一勺塞進嘴里, 既可口又抵餓。 奶粉里面含有乳糖, 饑腸轆轆的時候吃口奶粉, 可以補充熱量, 暫時緩解饑餓感。 但中國農業大學食品學院范志紅教授提醒, 首先干吃會攝入過多的糖分。 此外, 干吃奶粉容易引起上火, 導致口舌生瘡、大便干燥等癥狀。 不止干吃奶粉, 有些奶片在夏天也不宜多吃。

相關用戶問答