幫助孕媽咪們區別寶寶到底是打嗝還是胎動？

妊娠進入中晚期後， 准媽媽常能體會到一種難以言說的奇妙感覺——胎兒打嗝。 打嗝通常表現為發生在腹部較固定區域、有規則的持續性輕微痙攣， 和胎動在力度、範圍、持續時間和規律性上略有差異。

胎兒打嗝在孕中後期和孕晚期較為常見， 這是正常現象， 通常短則持續幾分鐘、長則持續十幾分鐘後就會自行消失， 但每天可能出現數次。 胎兒打嗝的原理是膈肌出現陣發性和痙攣性收縮， 所以打嗝和吞吐羊水相同， 也是提升肺部呼吸能力的一種方式。

和胎動一樣， 打嗝出現的時間不受准媽媽控制，

在持續時間、感受和作用範圍等方面， 胎動和打嗝也略有差異：其一， 打嗝是輕微的痙攣性律動， 而胎動是翻滾、踢踹、蠕動、顫抖或牽拉感;其二， 打嗝約2-3秒動一次， 整個過程約可持續2-5分鐘甚至更長時間， 而胎動可持續3-30秒;其三， 打嗝發作時間不定， 可早可晚， 也可在夜間， 而胎動在7-10時和23-次日1時有兩個明顯的活躍期。