山藥怎麼做止咳

山藥怎麼做止咳：山藥石榴

材料：山藥100克、石榴、蜂蜜、生雞蛋。

做法：

1、生山藥100克切成小塊， 加水一碗， 煮沸後過濾晾涼。

2、再加入一個酸石榴榨的汁， 一勺蜂蜜， 生雞蛋黃2個， 混勻飲用， 每日1次。 1～2天即可見效。

材料：120克生山藥、100克甘蔗汁。

做法：將120克生山藥搗爛， 加入100克甘蔗汁， 放入鍋內隔水蒸熟， 趁熱服食。

材料：雞皮糙山藥適量、白糖適量。

做法：山藥研細末。 每次12克， 每日2次， 加白糖倒入沸水中， 趁熱食。

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山藥怎麼做止咳：四寶甜湯

材料：山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼乾2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。

做法：先將蓮子、白木耳泡水。 準備完成後先將蓮子加水煮軟， 再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘後， 再放下龍眼乾煮開即可食用。

材料：準備白木耳10公克、山藥去皮磨成泥狀、紅棗20粒、冰糖適量、水果丁罐頭一罐。

做法：

1、準備完成後先紅棗、白木耳放入水中泡水膨脹， 再將白木耳放入果汁機加500cc水中打碎備用。

2、再將白木耳漿、紅棗， 適量冰糖放置鍋中並加入1公升的水煮開後加入山藥泥邊加邊攪拌最後加入水果丁即可食用。

材料：山藥半斤、冬筍4兩、紅蘿蔔片6片、豌豆1兩、洋菇3朵、水6杯。

做法：

1、山藥、冬筍、洋菇切薄片。

2、水煮開後， 放入所有材料同煮至熟，

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