有的寶寶不愛吃肉， 讓媽媽們非常煩心， 那麼寶寶到底為什麼不愛吃肉呢?一般來說有三類原因：
最常見的第一類原因：是家長可能肉燉的不太爛，
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第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西， 一看到油膩的菜肴就會覺得很反胃， 沒有胃口;
第三個原因是跟家長的烹調方法有關係， 如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好， 寶寶也可能拒絕吃肉。
吃肉對孩子來說是優質蛋白質， 每個寶寶每天都應該攝入一小塊， 怎麼讓寶寶喜歡上呢?以下幾個方法家長可以嘗試一下：
第一， 寶寶怕塞牙， 可以先把肉做成肉泥， 然後在做雞蛋羹、做餡或者雞蛋餅的時候把肉泥混在孩子愛吃的食物中， 讓孩子不知不覺的把肉吃進去， 剛開始只要混一小勺就可以， 等到孩子能夠接受以後， 再做一些菜、炒飯、菜肉粥、小餃子、雞蛋餅等的時候就適當逐漸增加一些，
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第二個， 家長改變烹調方法， 如果孩子不喜歡這種紅色的肉， 我們可以先給他吃白色的肉， 比如蝦肉、魚肉、雞肉等， 等孩子感受到肉的香味以後， 再逐漸把紅色的肉引入到孩子的飲食中;
第三點， 如果想讓孩子胃口好吃得好， 切記在飯前兩小時千萬不讓寶寶吃東西， 只能喝一些白水， 因為在飯前兩小時特別是飯前一小時， 哪怕讓孩子只喝了點優酪乳， 吃了兩片小餅乾， 孩子的胃口很小， 吃飯的時候食欲都會受到影響， 我們知道， 餓是最好的下飯菜， 所以要孩子的饑餓感， 孩子在吃飯的時候吃什麼都會香;
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第四點， 增強寶寶體力活動， 當孩子爬完山、到公園蹦跳一下午， 又累又餓的時候， 你再把新的食物端上來， 孩子就會吃的津津有味了。
讓寶寶愛上吃肉的四個訣竅
訣竅一：讓寶寶愛上肉的味道。
要挑選嫩而滑的肉。 如最嫩的部位如裡脊肉、雞翅肉、魚腩肉等。
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溫馨提醒：不要讓四歲以下的寶寶跟大人們同吃一樣的東西， 不要千篇一律地把肉放在粥或爛飯裡一起給寶寶吃。 很多寶寶喜歡模仿大人把東西分開吃， 應該把肉類另外烹調， 進食時像成人一樣一口飯一口菜， 寶寶會更喜歡。
訣竅二：讓寶寶愛上肉的顏色。
要讓寶寶喜歡吃肉， 食物的搭配也是一個關鍵的地方。 肉類搭配蔬菜可以一舉兩得，
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溫馨提醒：不要長期固定給寶寶吃一種肉類如瘦豬肉， 要經常更換品種， 即使寶寶偏愛某種肉類也必須調整， 否則寶寶容易養成偏食的習慣。 肝臟要一周吃一到兩次。
訣竅三：讓寶寶愛上肉的形狀。
寶寶天生好奇貪鮮， 不要過於死板地將肉切成方塊， 可以變換花樣， 切成丁和絲等。 如果肉餅吃多了， 可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形狀， 也可將肉釀在蔬菜裡如釀蓮藕、茄子、圓椒等， 以提起寶寶吃的欲望。
溫馨提醒：孩子胃口不好時可以多做點酸甜的肉類， 如糖醋排骨、咕嚕肉、酸甜魚等， 或者用檸檬、柳丁、番茄等酸味蔬果同魚肉一起烹調，寶寶就會胃口大開。
訣竅四：偶爾換換烹飪法。
肉類的烹調方法一般以蒸和煮為主，偶爾可以用烤爐烤烤魚或雞翅，或炸點丸子，勾勾孩子的食欲，但不適宜頻繁，大概一週一次就夠，因為烤和油炸的食物不健康。另外調味品不可太多，基本的油鹽醬醋就可以。
溫馨提醒：縱使父母做足了功課，有些孩子仍然讓人頭疼：我們家孩子看見肉就不吃該怎麼辦?如果你的孩子如此頑固的話，可以給他吃肉餃子、雲吞、肉包子，或做點春捲、比薩餅等。
寶寶愛吃肉類搭配：胡蘿蔔肉泥、青瓜魚泥、雞肉南瓜泥、胡蘿蔔肝泥、捲心菜肉末、碎菜牛肉、馬蹄肉餅、香菇肉餅、豆腐魚肉、釀豆腐、豬肝豆腐、肉碎豆芽、豬肝瘦肉湯、豆芽豬血湯、五彩肉丁或肉絲、肉卷、紅燒魚、酸甜鱸魚、滑蛋蝦仁、青豆蝦仁。
或者用檸檬、柳丁、番茄等酸味蔬果同魚肉一起烹調，寶寶就會胃口大開。訣竅四：偶爾換換烹飪法。
肉類的烹調方法一般以蒸和煮為主，偶爾可以用烤爐烤烤魚或雞翅，或炸點丸子，勾勾孩子的食欲，但不適宜頻繁，大概一週一次就夠，因為烤和油炸的食物不健康。另外調味品不可太多，基本的油鹽醬醋就可以。
溫馨提醒：縱使父母做足了功課，有些孩子仍然讓人頭疼：我們家孩子看見肉就不吃該怎麼辦?如果你的孩子如此頑固的話，可以給他吃肉餃子、雲吞、肉包子，或做點春捲、比薩餅等。
寶寶愛吃肉類搭配：胡蘿蔔肉泥、青瓜魚泥、雞肉南瓜泥、胡蘿蔔肝泥、捲心菜肉末、碎菜牛肉、馬蹄肉餅、香菇肉餅、豆腐魚肉、釀豆腐、豬肝豆腐、肉碎豆芽、豬肝瘦肉湯、豆芽豬血湯、五彩肉丁或肉絲、肉卷、紅燒魚、酸甜鱸魚、滑蛋蝦仁、青豆蝦仁。