寶寶腹脹怎麼辦？5個妙招讓寶寶告別腹脹

寶寶腹脹的症狀：

嬰兒不會說話不會表達自己， 那麼媽媽們怎樣可以知道幼兒是否腹脹呢?其實幼兒腹脹是有一定的症狀的， 媽媽們只要瞭解到寶寶的不適就可以為寶寶對症下藥趕走病魔了。 那麼幼兒腹脹有哪些症狀呢?一起來瞭解下。

1.嬰兒腹脹多發生在新生兒兩周大時開始， 到三個月大時才消失， 多表現為新生兒腹部充滿氣體， 雙腿上提， 尖聲哭喊。 發生疼痛多是在同一時間出現， 一般以下午至晚上十點最常見。 多出現腹脹合併嘔吐、食欲不振、體重減輕等狀況， 甚至有發燒、解血便的情形。

2.如果寶寶腹脹明顯， 並伴有頻繁嘔吐、精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅， 可見到小血管(醫學上稱為靜脈曲張)， 可摸到腫塊， 伴有黃疸， 解白色大便、血便、柏油樣大便， 發熱等症狀， 說明寶寶已經換了比較嚴重的疾病， 需要儘快到醫院診治。 嚴重而頑固的腹脹往往表示病情危重， 更不能耽誤。

寶寶腹脹的原因：

嬰兒腹脹是常見病症之一， 主要是因為消化不良， 體內積聚過多的氣、液體所致， 遇到這種情況家長首先要找准原因， 再對症下藥。 寶寶腹脹多數是由於消化不良、腸胃疾病引起腸道內積聚過多的氣、液體所致。 幼兒腹脹的主要原因有以下幾種：

1、寶寶吞食的空氣過多

用奶瓶給寶寶餵食時， 寶寶如果吸吮太急容易吸入過多空氣， 奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜式， 空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入體內。 寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

2、寶寶消化不良

腸道糞便堆積使產氣的壞菌增生、牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等疾病引起寶寶消化不良， 吸入的奶水或其他食物，

在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵， 都容易產生大量的氣體。

3、寶寶腸胃蠕動障礙

有兩種類型。 一種是單純功能性的， 稱為“假性腸阻塞”;一種是腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨結腸”。

4、氣管病變造成的脹氣

如果腹腔內器官腫大或長了腫瘤， 腸阻塞， 腹水， 也會引起腹脹， 器官病變導致的寶寶脹氣發生的比較少。 相關閱讀：新生兒腹脹的原因與對策

消解寶寶腹脹的簡單方法：

1、幫助孩子打嗝。

試著讓寶寶在吃奶的間隙， 比如吃了一半的時候停下來， 給他拍拍嗝。 讓寶寶豎直後背地坐在你腿上， 輕輕地拍他的背， 直到他打了嗝。 還有一些拍嗝的姿勢， 不是很常用， 不過你也可以嘗試一下：將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上， 讓寶寶的臉背著你， 從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時， 下巴被托放在你的手上。 還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床， 幫助他輕緩地蹬腿， 就像蹬踏自行車的模樣， 但是需要特別注意的是， 必須要等到餵奶之後至少一個半小時，

才能嘗試這種方法。

2、給寶寶按摩腹部。

當寶寶因脹氣難受哭鬧時， 為了儘量避免我們上面說過的惡性循環， 你可以試著把寶寶平放， 將手伸進他的衣服裡， 輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。 一方面可以緩解腹脹， 另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。 (有的國家和地區， 父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。 )

3、簡單的藥物。

寶寶腹脹、腹痛， 也是因為他們太小， 胃腸的消化能力太弱， 可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”， 以調節小寶寶的腸胃， 幫助他消化。 另外， 在國外也有一些其他的方法在被使用， 例如：有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹， 調製一杯淡茴香茶，讓它自然冷卻，然後將20—50克的茶倒進奶瓶，給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明，但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的，而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。

寶寶腹脹吃什麼：

a.白蘿蔔粥

【適用範圍】：可以吃輔食的寶寶。

【材料】：白蘿蔔1個，大米50克，紅糖適量。

【做法】：把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

【功效】：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。

b.瘦肉蘿蔔湯

【材料】：瘦肉30克、白蘿蔔100克、芹菜5克、生薑5克、胡蘿蔔10克、豆芽5克

【做法】：瘦肉用刀剁成肉泥，白蘿蔔去皮切成中絲，芹菜切段、生薑去皮切絲，胡蘿蔔去皮切絲。

燒鍋加水，等水開時投入白蘿蔔，胡蘿蔔絲，煮去其苦味，撈起待用。另燒鍋下油，倒入花生油，薑絲、肉泥熗鍋，注入雞湯燒開，加入胡、白蘿蔔、芹菜、豆芽調入鹽、味精、白糖煮至入味即成。

c.砂仁鯽魚湯

【材料】：砂仁3克，鯽魚l尾，蔥、薑、精鹽適量。

【做法】將魚去鱗，鰓、內臟，洗淨;將砂仁洗淨，嵌入魚腹中;魚置於鍋中，加水適量。武火燒開後用文火燉至魚熟，加調料燜數分鐘即可。

【功效】食肉飲湯。行氣利水，健脾燥濕，適用於由脾胃虛弱引起的食少腹脹，泄瀉腹痛等症。

d.參芪鴿肉湯

【材料】：黨參20克，黃芪20克，山藥10克，淨白鴿1只，精鹽、調料適量。

【做法】：將鴿肉切塊，放砂鍋中，加黨參、黃芪、山藥、鹽、調料和適量水，文燉煮50分鐘，悶熟後飲湯食肉。隔日1次，連用10天。益氣健脾，補中和胃。

【功效】適宜於脾胃氣虛所至納食不振，食後腹脹等症。

預防寶寶腹脹的5個妙招：

1 、當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

2 、不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。

3 、多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

4 、餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

5、暫時停止食用容易在消化道內發酵並產生氣體的食物，例如甘薯、甜瓜等。

相關閱讀：寶寶腹脹應該怎麼辦

調製一杯淡茴香茶，讓它自然冷卻，然後將20—50克的茶倒進奶瓶，給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明，但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的，而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。

寶寶腹脹吃什麼：

a.白蘿蔔粥

【適用範圍】：可以吃輔食的寶寶。

【材料】：白蘿蔔1個，大米50克，紅糖適量。

【做法】：把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

【功效】：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。

b.瘦肉蘿蔔湯

【材料】：瘦肉30克、白蘿蔔100克、芹菜5克、生薑5克、胡蘿蔔10克、豆芽5克

【做法】：瘦肉用刀剁成肉泥，白蘿蔔去皮切成中絲，芹菜切段、生薑去皮切絲，胡蘿蔔去皮切絲。

燒鍋加水，等水開時投入白蘿蔔，胡蘿蔔絲，煮去其苦味，撈起待用。另燒鍋下油，倒入花生油，薑絲、肉泥熗鍋，注入雞湯燒開，加入胡、白蘿蔔、芹菜、豆芽調入鹽、味精、白糖煮至入味即成。

c.砂仁鯽魚湯

【材料】：砂仁3克，鯽魚l尾，蔥、薑、精鹽適量。

【做法】將魚去鱗，鰓、內臟，洗淨;將砂仁洗淨，嵌入魚腹中;魚置於鍋中，加水適量。武火燒開後用文火燉至魚熟，加調料燜數分鐘即可。

【功效】食肉飲湯。行氣利水，健脾燥濕，適用於由脾胃虛弱引起的食少腹脹，泄瀉腹痛等症。

d.參芪鴿肉湯

【材料】：黨參20克，黃芪20克，山藥10克，淨白鴿1只，精鹽、調料適量。

【做法】：將鴿肉切塊，放砂鍋中，加黨參、黃芪、山藥、鹽、調料和適量水，文燉煮50分鐘，悶熟後飲湯食肉。隔日1次，連用10天。益氣健脾，補中和胃。

【功效】適宜於脾胃氣虛所至納食不振，食後腹脹等症。

預防寶寶腹脹的5個妙招：

1 、當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

2 、不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。

3 、多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

4 、餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

5、暫時停止食用容易在消化道內發酵並產生氣體的食物，例如甘薯、甜瓜等。

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