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小兒發燒家庭物理降溫法(家庭實用物理降溫法

寶寶發熱, 臨床上常用的降溫方法主要有兩種:物理降溫、藥物降溫。 不管採用何種方法説明寶寶降溫, 要根據寶寶的年齡、體質和發熱程度來決定。

新生兒期寶寶發熱一般不宜採用藥物降溫;嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先採用適當的物理降溫措施。 但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫, 以免刺激皮膚, 影響皮疹透發。

如果使用藥物降溫, 要注意劑量不要太大, 以免使寶寶出汗過多而引起虛脫或電解質紊亂。 兒科常用的退熱藥物種類很多, 不管使用哪種退熱劑,

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都要在醫生的指導下進行。

家庭實用物理降溫法

第一, 少穿衣服, 給孩子散熱。 傳統的觀念就是孩子一發熱, 就用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的, 把汗“逼”出來, 其實這是不對的。 小孩在發熱時, 會出現發抖的症狀, 父母會以為孩子發冷, 其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。

第二, 幫孩子物理降溫, 有以下常用方法:

1.頭部冷濕敷:用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水, 折好置於前額, 每3~5分鐘更換一次。

2.頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿, 排出袋內空氣, 壓緊袋口, 無漏水後放置於枕部。

3.溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡, 多擦洗皮膚, 促進散熱。

4.酒精擦浴:適用於高熱降溫。 準備20%~35%的酒精200~300毫升,

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擦浴四肢和背部。

第三, 補充充足的水分, 不要隨便吃藥。 高熱時呼吸增快, 出汗使機體喪失大量水分, 所以父母在孩子 發熱時應給他充足的水分, 增加尿量, 可促進體內毒素排出。

第四, 請在醫生指導下用藥。 給發熱寶寶用藥不可操之過急, 如果服用一次後, 熱度不退, 再次服藥需間隔4~6小時。 給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。 例如, 常用藥撲熱息痛, 患兒每公斤體重服用10~15毫克。 如過寶寶服用撲熱息痛一日量超過3克, 即可發生急性中毒, 甚至引起致死性肝損害。 不宜在短時間內讓寶寶服用多種退熱藥, 降溫幅度不宜太大、太快, 否則寶寶會出現體溫不升、虛脫等情況。 退熱藥只是在寶寶發熱時才有退熱作用,

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寶寶不發熱時, 服用退熱藥並無預防發熱的作用。 在給寶寶服用退熱藥後, 如果寶寶出汗較多, 要及時給他補充水分, 以免發生虛脫。

孩子發熱不超過38.5℃, 建議只用物理降溫, 但如超過38.5℃或孩子有驚厥史, 要及時用退熱藥。 父母最好選用對乙醯氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫生使用最廣, 臨床安全性較高的藥物。

這兩類退熱藥雖屬兩種不同類型, 但作用都是解熱鎮痛。 服用時, 需注意兩者劑型的差別:對乙醯氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片3種劑型;布洛芬類的美林, 對兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。 1歲之前的嬰兒, 最好用滴劑, 因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。

在滴劑的用量上則要按體重選擇。

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一般6~11個月的嬰兒, 對應體重為5.5~8公斤, 用1滴管的退熱藥。 12~23個月的嬰兒, 體重在8.1~12公斤之間, 吃1.5滴管。

2歲以上孩子, 最好服用口服液的退熱藥。 再大一點的孩子可用片劑, 這種像餅乾一樣的水果味咀嚼片, 孩子不會拒絕服用。 此外, 阿司匹林、撲熱息痛等退熱藥, 對患兒刺激性和副反應較大, 吲哚美辛(消炎痛)類藥, 對胃部刺激較大, 不建議使用。

用藥過程中, 家長要注意給孩子服用一類退熱藥的時間別太長, 發熱超過兩天最好換用另一類藥。 服用泰諾林和百服寧, 一天不能超過4次, 每次間隔最少4小時。

及早發現寶寶發熱的方法

摸: 平時經常摸摸寶寶的小手和頸部後面, 既可知道寶寶體溫是否正常, 更重要的可以瞭解寶寶的衣著是否合適,

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穿得過多或過少都不利寶寶的健康和舒適。 瞭解了寶寶的正常體溫, 一旦寶寶有發熱, 你就馬上能“摸出”。 用手大致感覺出了寶寶的體溫異常, 可用你的額角接觸寶寶的額角, 如果明顯感覺寶寶的額頭比你的熱, 那麼寶寶多半是發燒了。

看: 如果寶寶臉部潮紅、嘴唇乾熱、哭鬧不安, 或者沒有食欲時, 寶寶很可能是發熱了。 發熱時身體的水分消耗較大, 如果寶寶的小便比平時的尿量少, 且小便發黃、顏色較深, 寶寶也可能體溫增高了。

測:用體溫計測量體溫是最確切的。 通常用肛表測量小寶寶的直腸溫度較確切(正常體溫為37℃~38℃), 也可測量寶寶的腋下或頸部(正常體溫為36℃~37℃), 測出的直腸溫度需減去0.5℃, 腋下和頸部溫度應加0.5℃, 得出的度數便是寶寶的現時體溫數,如此可知寶寶的準確體溫和是否發熱。學齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫,以免發生意外。

得出的度數便是寶寶的現時體溫數,如此可知寶寶的準確體溫和是否發熱。學齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫,以免發生意外。

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