導樂分娩的作用
導樂亦稱舒適分娩。 指醫護人員和導樂人員為產婦提供專業化、人性化的服務,並使用非藥物、無創傷的導樂儀,阻斷來自子宮底、子宮體和產道的痛感神經傳導通路,達到持續、顯著的分娩鎮痛效果,讓產婦在舒適、無痛苦、母嬰安全的狀態下順利自然分娩。
“導樂”是希臘語“Doula”的音譯,原意為“女性照顧女性”。 在產婦分娩的全過程中,由一位富有愛心,態度和藹,善解人意,精通婦產科知識的女性始終陪伴在產婦身邊,這位陪伴女性即為“導樂”。 “導樂”在整個產程中給分娩媽媽以持續的心理、生理及感情上的支持,並採用適宜技術,幫助分娩媽媽渡過生產難關。
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1、在整個產程中,給予產婦心理疏導與情感支持,幫助產婦緩解或去除焦躁、緊張、恐懼等不良情緒,增強產婦自然分娩信心;
2、膳食指導。 指導產婦合理營養膳食,保證產婦在整個產程具有充沛的體力;
3、對產婦家屬進行指導,教會家屬如何科學幫助產婦,讓家屬清楚認識自己的角色與作用,使產婦從家屬方面獲得親情支持;
4、分娩指導。 向產婦介紹生產過程,幫助產婦學會氣息調節等分娩階段的注意事項和要領;
5、採用適宜技術,有效降低產婦分娩疼痛,進而減少產婦分娩痛苦;
6、科學指導產婦合理體位、使用導樂球等辦法,以利於產程進展;
7、根據產婦個體差異化需求,提供一對一個性化全稱陪伴服務,讓產婦安心、舒適地度過產程。
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導樂分娩的方法
1、以談心方式。 親切地交談,瞭解產婦在孕婦學校所學的有關妊娠和分娩的知識,減輕分娩疼痛動作的掌握情況;講解產婦身體各個系統已為分娩做好了準備,使產婦對分娩充滿信心。
2、採取各種方法使產程按正常節律進行。 教會產婦如何在宮縮期間分散注意力,如何運用深呼吸、按摩法、壓迫法、第二產程呼吸法;進行穴位按摩並輕輕敲擊產婦肩、手、腳,幫助產婦更換和改變體位,使產婦處於最舒適狀態;鼓勵產婦進食和飲水,保持足夠的營養和能量;利用胎心監護的節律聲音,使產婦聽到胎兒有力的胎心音,加深做母親的幸福感和責任感。
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3、密切觀察產程進展,讓產婦瞭解目前產程進展情況,及時發現產程異常。 導樂作為醫生和產婦間的橋樑,使產婦由被動轉為主動,提高產婦對產痛的耐受力,激勵和鼓勵產婦,形成良好的心理狀態。
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4、必要時酌情給予一定的鎮靜劑或鎮痛劑。
導樂分娩使產婦在整個分娩過程中始終保持清醒,可自由運動;由於顯著的鎮痛效果,可使宮縮更協調,體力消耗降低,產程中及時進食進水,從而增強了產力,有效縮短產程;明顯改善產婦的精神狀態,緩解恐懼和焦慮不安情緒,有效避免產後抑鬱症的發生;有利於產後及母乳餵養;可有效減少因劇烈產痛而無奈選擇的剖宮產,有利於降低非醫療指征的剖宮產率。
導樂分娩的優缺點
優點是該方法是一種創新的、科學的、理想的、無痛苦的產時服務新模式,也是世界衛生組織所宣導的最理想的自然分娩方式。 導樂分娩使產婦在整個分娩過程中始終保持清醒,可自由運動;由於顯著的鎮痛效果,可使宮縮更協調,體力消耗降低,產程中及時進食進水,從而增強了產力,有效縮短產程;明顯改善產婦的精神狀態,緩解恐懼和焦慮不安情緒,有效避免產後抑鬱症的發生;有利於產後及母乳餵養;可有效減少因劇烈產痛而無奈選擇的剖宮產,有利於降低非醫療指征的剖宮產率。
該方法是一種創新的、科學的、理想的、無痛苦的產時服務新模式,也是世界衛生組織所宣導的最理想的自然分娩方式
導樂分娩的缺點則是目前,國內進行專業導樂培訓的機構很少。導樂師(即“導樂”)作為國內新型職業尚待規範和完善。
養生之道導讀：
一般35歲以上算高齡，高齡產婦懷孕是很不容易的，高齡產婦可以順產嗎？為了孩子健康，許多准媽都想選擇順產，但是高齡產婦可以順產嗎？下面一起來看看高齡產婦可以順產嗎？一、高齡產婦可以順產嗎
孕婦年齡越大，發生妊娠併發症的概率越高，因醫學指征需要剖宮產的概率增多。因此，孕婦要特別重視產前檢查，及早發現和治療各種妊娠併發症和合併症。決定分娩的四要素是產力、產道、胎兒及精神心理因素。所謂臺上一刻鐘，台下十日功，高齡初產婦若想順利分娩，還需在這四門“功課”上下點功夫。
1、孕期體操
孕婦年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。要解決由年齡帶來的產道和產力的問題，孕婦體操可望助一臂之力。孕期體操的好處在於：
1.1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶鬆弛柔軟，有助於分娩時肌肉放鬆，減少產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。
1.2、孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。在這一點上，愛祺的做法值得我們學習。要提醒的是，在選擇孕婦體操之前，最好諮詢一下醫生，以免意外發生。
2、合理營養，控制體重
最理想的懷孕體重是，在孕早期三個月以內增加2千克，孕中期3～6個月或孕末期7～9個月各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大，導致分娩困難。
3、增強信心
高齡初產不是剖宮產的絕對指征，多數孕婦都可以自然分娩。孕婦臨產後可以選擇陪伴分娩——即整個分娩過程中，家人一直陪伴在產婦身邊，使分娩過程變得溫馨。很多醫院都開展了一對一導樂分娩——臨產後，由專業的助產士全程陪護在產婦身邊，對產婦進行指導、觀察，可幫助產婦克服恐懼心理，使分娩順利進行。
二、高齡產婦最大的危險在孩子
因為各種原因，如今女性初次生育的歲數明顯增大，我們身邊不乏40歲才頭回當媽的高齡孕婦。婦產科專家表示，超過35歲算是高齡孕婦。
高齡孕婦懷孕面臨的最大風險是孩子患上遺傳代謝疾病的概率明顯升高。隨著年齡的增長，卵子品質下降，受精卵分裂有可能不完全，導致發生21三體、18三體等先天疾病的風險上升。一個35歲孕婦承擔的此類風險是25歲以前懷孕者的3倍。
另外，孕婦年紀大，孕期發生妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征、膽汁淤積綜合征等妊娠併發症的風險增加，從而使得提前終止妊娠、醫源性早產的可能性變大，剖腹產概率也隨之增高。年齡較大的女性如果想懷孕，應該做好一系列準備。除了查心、肺、肝、腎功能，還要查血糖、血脂、甲狀腺功能等。
同時，高齡孕婦的產前檢查非常重要，除了圍產保健指南裡規定的常規檢查以外，絕對不能忽視以下檢查：一是羊膜腔穿刺，查胎兒的染色體，必要時要做臍帶血穿刺；二是22周左右做胎兒畸形篩查；三是建議26周的時候做胎兒超聲心動圖。
超聲心動圖與孕婦常做的普通B超不同，普通B超基本只能看到胎兒心臟四個腔的大體結構，而不易看到大血管發育異常、心臟射血功能等細微情況。
三、高齡產婦優勢
如今，越來越多的女性懷孕生子的時間越來越晚，尤其是已過了35歲，就會被認為是"高齡產婦"。雖然，大齡媽媽的孕期可能會遭遇諸多危險，但是，但是做個高齡媽媽其實也有不少優勢呢。
1、穩定的生活伴侶
和一個男人共同生活了八年十年之後決定要一個孩子，兩個人必然是對雙方關係有了深刻而長久的探索，是對父親、母親這兩個角色有充分準備的。
孩子降臨時自然有些忙亂，但一般不會發生激烈的諸如"都是因為你，我才要的這個孩子"這樣的衝動埋怨。
2、良好的教育
高齡媽媽有足夠的充電時間，35歲夠讀出兩個博士的，生養孩子無須犧牲學習的機會。
當孩子擁有一個受過良好教育的母親時，他的收穫是不言而喻的。懂得學習的母親可以更好地言傳身教學習和思考的方法，還有對待學習的態度。
3、不錯的經濟保障
大齡媽媽往往是打下一片屬於自己的職場江山之後才開始生育孩子，這時的她們可以給孩子提供相對穩定和寬裕的物質條件。小到買玩具買衣服，或者請保姆，大到帶孩子出國旅遊，良好的經濟基礎在一定程度上決定了養育的品質。
4、良好的穩固的家庭模式
相對而言，年輕媽媽面對孩子的誕生可能有改朝換代的錯愕感：生活面貌和節奏被打亂，家庭模式需要重建，氣氛需要再造，一切都在摸索中。
大齡媽媽對生活已經有了自己的把握，對家庭也有著自己的見解。孩子降生時，她們不必被動接受太多的生活巨變，她們需要做的就是讓孩子融入已經成型的、穩固的家庭生活中去。
很多高齡產婦也是可以順產的，只要寶寶不過大，胎位正，孕婦各項指標都無異常，就可以考慮順產。
該方法是一種創新的、科學的、理想的、無痛苦的產時服務新模式,也是世界衛生組織所宣導的最理想的自然分娩方式
導樂分娩的缺點則是目前,國內進行專業導樂培訓的機構很少。導樂師(即“導樂”)作為國內新型職業尚待規範和完善。
養生之道導讀：
一般35歲以上算高齡，高齡產婦懷孕是很不容易的，高齡產婦可以順產嗎？為了孩子健康，許多准媽都想選擇順產，但是高齡產婦可以順產嗎？下面一起來看看高齡產婦可以順產嗎？一、高齡產婦可以順產嗎
孕婦年齡越大，發生妊娠併發症的概率越高，因醫學指征需要剖宮產的概率增多。因此，孕婦要特別重視產前檢查，及早發現和治療各種妊娠併發症和合併症。決定分娩的四要素是產力、產道、胎兒及精神心理因素。所謂臺上一刻鐘，台下十日功，高齡初產婦若想順利分娩，還需在這四門“功課”上下點功夫。
1、孕期體操
孕婦年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。要解決由年齡帶來的產道和產力的問題，孕婦體操可望助一臂之力。孕期體操的好處在於：
1.1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶鬆弛柔軟，有助於分娩時肌肉放鬆，減少產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。
1.2、孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。在這一點上，愛祺的做法值得我們學習。要提醒的是，在選擇孕婦體操之前，最好諮詢一下醫生，以免意外發生。
2、合理營養，控制體重
最理想的懷孕體重是，在孕早期三個月以內增加2千克，孕中期3～6個月或孕末期7～9個月各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大，導致分娩困難。
3、增強信心
高齡初產不是剖宮產的絕對指征，多數孕婦都可以自然分娩。孕婦臨產後可以選擇陪伴分娩——即整個分娩過程中，家人一直陪伴在產婦身邊，使分娩過程變得溫馨。很多醫院都開展了一對一導樂分娩——臨產後，由專業的助產士全程陪護在產婦身邊，對產婦進行指導、觀察，可幫助產婦克服恐懼心理，使分娩順利進行。
二、高齡產婦最大的危險在孩子
因為各種原因，如今女性初次生育的歲數明顯增大，我們身邊不乏40歲才頭回當媽的高齡孕婦。婦產科專家表示，超過35歲算是高齡孕婦。
高齡孕婦懷孕面臨的最大風險是孩子患上遺傳代謝疾病的概率明顯升高。隨著年齡的增長，卵子品質下降，受精卵分裂有可能不完全，導致發生21三體、18三體等先天疾病的風險上升。一個35歲孕婦承擔的此類風險是25歲以前懷孕者的3倍。
另外，孕婦年紀大，孕期發生妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征、膽汁淤積綜合征等妊娠併發症的風險增加，從而使得提前終止妊娠、醫源性早產的可能性變大，剖腹產概率也隨之增高。年齡較大的女性如果想懷孕，應該做好一系列準備。除了查心、肺、肝、腎功能，還要查血糖、血脂、甲狀腺功能等。
同時，高齡孕婦的產前檢查非常重要，除了圍產保健指南裡規定的常規檢查以外，絕對不能忽視以下檢查：一是羊膜腔穿刺，查胎兒的染色體，必要時要做臍帶血穿刺；二是22周左右做胎兒畸形篩查；三是建議26周的時候做胎兒超聲心動圖。
超聲心動圖與孕婦常做的普通B超不同，普通B超基本只能看到胎兒心臟四個腔的大體結構，而不易看到大血管發育異常、心臟射血功能等細微情況。
三、高齡產婦優勢
如今，越來越多的女性懷孕生子的時間越來越晚，尤其是已過了35歲，就會被認為是"高齡產婦"。雖然，大齡媽媽的孕期可能會遭遇諸多危險，但是，但是做個高齡媽媽其實也有不少優勢呢。
1、穩定的生活伴侶
和一個男人共同生活了八年十年之後決定要一個孩子，兩個人必然是對雙方關係有了深刻而長久的探索，是對父親、母親這兩個角色有充分準備的。
孩子降臨時自然有些忙亂，但一般不會發生激烈的諸如"都是因為你，我才要的這個孩子"這樣的衝動埋怨。
2、良好的教育
高齡媽媽有足夠的充電時間，35歲夠讀出兩個博士的，生養孩子無須犧牲學習的機會。
當孩子擁有一個受過良好教育的母親時，他的收穫是不言而喻的。懂得學習的母親可以更好地言傳身教學習和思考的方法，還有對待學習的態度。
3、不錯的經濟保障
大齡媽媽往往是打下一片屬於自己的職場江山之後才開始生育孩子，這時的她們可以給孩子提供相對穩定和寬裕的物質條件。小到買玩具買衣服，或者請保姆，大到帶孩子出國旅遊，良好的經濟基礎在一定程度上決定了養育的品質。
4、良好的穩固的家庭模式
相對而言，年輕媽媽面對孩子的誕生可能有改朝換代的錯愕感：生活面貌和節奏被打亂，家庭模式需要重建，氣氛需要再造，一切都在摸索中。
大齡媽媽對生活已經有了自己的把握，對家庭也有著自己的見解。孩子降生時，她們不必被動接受太多的生活巨變，她們需要做的就是讓孩子融入已經成型的、穩固的家庭生活中去。
很多高齡產婦也是可以順產的，只要寶寶不過大，胎位正，孕婦各項指標都無異常，就可以考慮順產。