專家教您寶寶自然斷奶的竅門

如何給寶寶斷奶?一直是困擾很多媽媽的問題。 有的媽媽想盡了各種辦法， 但總不能順利的給寶寶斷奶。 而有的媽媽則是很順利的， 可以說是“不費吹灰之力”的給寶寶斷奶了。 下面我們來看看寶寶自然斷奶的竅門：

專家教您寶寶自然斷奶的竅門

寶寶自然斷奶的竅門

添加輔食：媽媽可以在半歲以後逐漸給寶寶添加各種輔食， 鼓勵寶寶吃一些黃瓜、磨牙餅乾等比較耐嚼的食品， 鍛煉寶寶的咀嚼能力。 這樣， 寶寶在1歲左右能夠獨立吃飯、吃水果、喝水， 減少對母乳的依賴。

不主動不拒絕：媽媽可以採取“不主動， 不拒絕”的策略， 寶寶要吃母乳就喂， 沒有要求就不主動喂。 媽媽對待寶寶的態度至關重要。 如果媽媽充滿愛意地陪伴寶寶， 寶寶離乳時會比較順利;反之， 如果媽媽急於離乳， 會使寶寶焦慮不安， 更加渴望吃母乳。

爸爸來幫忙：鼓勵寶寶的爸爸在自然離乳過程中起到積極的作用。

如果寶寶一般在臨睡前或睡醒時要求吃奶， 可以讓爸爸來哄寶寶入睡或起床穿衣。 媽媽則多採取心理撫慰， 多帶寶寶到新鮮有趣的環境玩耍， 讓寶寶逐漸忘記母乳。

離乳不可太快：如果媽媽用盡各種手段分散寶寶注意力， 並不斷安慰寶寶， 但寶寶仍然哭鬧不已， 堅持要吃奶， 這表明離乳的進程太快， 寶寶一時還不能接受。 表示離乳進程過快的現象有寶寶行為的改變或退步， 如口吃、睡眠不安、過於黏人、過分焦慮等以及一些生理現象如腸胃不適或便秘等。

調整自我心態：離乳不僅結束了寶寶吃奶的需求以及快樂， 也同時結束了媽媽餵奶的需求以及快樂。 許多媽媽會因此感到失落，

這就需要媽媽調整自己的心情， 努力接受寶寶對母乳的脫離， 接受寶寶“已經長大了”這一事實。 媽媽要敏感地體會寶寶發出的信號， 讓離乳逐漸地、溫和地、充滿愛意地完成。

那麼， 在斷奶的過程中， 媽媽要注意什麼呢?

寶寶斷奶注意事項

媽媽在給寶寶斷奶時， 也要注意自己的回奶問題。 媽媽在回奶時要遵循自然的原則， 一般不需要服用回奶藥， 關鍵是減少對乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的刺激。 除了減少吸吮外， 不要讓寶寶觸摸乳☆禁☆房， 淋浴時避免用熱水沖洗乳☆禁☆房;飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水， 減少高蛋白質和水的攝入量;感到奶脹時， 可擠出少量乳汁， 不要過度擠奶， 以免刺激乳汁分泌過多， 還可以用冰袋冷敷乳☆禁☆房減輕不適。

知道了寶寶自然斷奶的竅門， 所以為了更好的給寶寶自然的斷奶， 我們要注意以上的注意事項， 這樣的話， 對媽媽和寶寶來說都是最好的選擇。 而不是強制性的斷奶， 對寶寶的心理會有一定的影響。