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專家教你如何為寶寶選購米粉

怎樣才能買到合格、放心的嬰兒米粉?看看專家的說法。 嬰兒米粉的主要成分是什麼?

嬰兒米粉是以大米為主要原料, 以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料, 加入鈣、磷、鐵等礦物質和維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品, 供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。

購買時需要注意什麼問題?

建議大家在選購時注意以下幾點:

1.儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品

這些企業的產品配方設計比較科學、合理, 對原材料的控制比較嚴, 品質有保證。

2.看包裝上的標籤標識是否齊全

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國家標準規定, 外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。 缺少上述任何一項的產品, 最好不要購買。

3.看營養成分表中的標注是否齊全, 含量是否合理

營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分, 維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。 其他被添加的營養物質也要標明。 嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定, 維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。 如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準, 可能導致嬰兒營養不良。

4.看產品包裝說明

嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳,

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在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時, 應配合添加輔助食品”。 斷奶期配方米粉還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。 這些聲明是企業必須向消費者明示的。

5.看產品的色澤和氣味

品質好的米粉應是大米的白色, 均勻一致, 有米粉的香味, 無其他氣味, 如香精味等。

6.看產品的組織形態和沖調性

應為粉狀或片狀, 乾燥鬆散, 均勻無結塊。 以適量的溫開水沖泡或煮熟後, 經充分攪拌呈潤滑的糊狀。

7.看成分含量表, 可知是斷奶期輔助類米粉, 還是斷奶期補充類米粉

前者在提供一定熱量的同時, 還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;後者脂肪、蛋白質含量較低, 除幾種維生素和礦物質,

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還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。

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