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專家推薦夏季預防寶寶腹瀉的7妙招

炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節, 尤其是夏季腹瀉。 由於絕大多數患腹瀉的寶寶可以在家中治療, 因此, 媽媽瞭解夏季腹瀉的防治知識, 就很重要了。

查找病因

腹瀉根據病因, 分為感染性和非感染性兩類, 發病年齡多在2歲以下。

非感染性原因有:生理性腹瀉。 母乳的營養成分超過寶寶的生理需要量和消化功能的限度時, 便會使寶寶發生腹瀉。 人工餵養的寶寶, 由於餵養不定時、量過多或過少, 或食物成分不適宜, 如過早餵食大量澱粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶, 也會使寶寶患腹瀉。

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另外, 個別寶寶對牛奶或某些食物成分過敏或不耐受(如乳糖酶缺乏), 餵食後會發生腹瀉。 氣候突然變化, 寶寶腹部受涼, 使腸蠕動增加, 或天氣過熱使消化液分泌減少, 而由於口渴吃奶過多, 增加了消化道負擔, 這些都容易誘發腹瀉。

感染性原因:分為腸道內感染和腸道外感染。

腸道內感染是由病毒、細菌、真菌及寄生蟲引起, 尤其是輪狀病毒, 是嬰幼兒秋冬季腹瀉的最常見病原。

細菌感染主要為大腸桿菌和痢疾桿菌引起的感染, 病原微生物隨污染的飲食或水進入消化道, 也可以通過污染的日用品、手、玩具或帶菌者傳播。

另外, 患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等或急性傳染病時, 由於發熱及病原體的毒素作用使消化道功能紊亂,

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會伴有腹瀉。

7招預防寶寶腹瀉

1、注意飲食衛生

食品要新鮮、清潔, 變質的食物絕對不能喂給寶寶吃, 食具也要注意消毒。

2、提倡母乳餵養

母乳是六個月以內寶寶最適宜的食物。 人乳中含有IgA, 會中和大腸桿菌腸毒素, 有預防感染大腸桿菌的作用。

3、遵循輔食添加原則

從少到多, 逐漸增加, 使嬰寶寶有個適應過程。

從稀到稠, 先喝米湯, 漸漸過渡到稀飯、軟飯;

從細到粗, 如加水果時, 開始喂果汁, 以後吃果泥。

在逐漸添加食物時, 最好等寶寶先習慣一種食物後再加另一種食物, 不要同時添加幾種, 特別是遇到寶寶生病時, 更不能加另一種食物。 寶寶食欲不振時, 也不要強制他吃東西。

4、增強體質

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平時加強寶寶的戶外活動, 提高對自然環境的適應能力, 體格得到了鍛煉, 體質才能增強, 才能提高機體抵抗力, 避免感染各種疾病。

5、避免不良刺激

日常生活中防止寶寶過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

6、加強體弱寶寶的護理

營養不良、佝僂病及病後體弱的寶寶應加強護理, 注意飲食衛生, 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療, 以免拖延成為重型腹瀉。

7、合理應用抗生素

避免長期濫用廣譜抗生素, 以免腸道菌群失調, 引起腸炎。

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