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寶寶需要額外補充dha嗎 有必要嗎?為什麼

1 寶寶需要額外補充dha嗎 早產兒

早產兒無須額外添加DHA。

1、原因:

早產兒因為發育不完善, 我們一般會建議使用專用的早產兒奶粉, 那麼早產寶寶需要額外添加DHA嗎?國外研究顯示, 無論是早產兒還是足月兒, 都能夠將LA轉化為ARA, 將ALA轉化為DHA。 因此, 原則上, 早產兒和足月兒一樣, 只要正常餵養, 無需額外添加DHA。

2、溫馨提示:

但體重過低的早產兒(低於2Kg )需在醫生指導下特殊餵養。

[寶寶dha製劑的種類有哪些 哪種最適合寶寶]

2 寶寶需要額外補充dha嗎 6個月以上寶寶

6個月以上寶寶需要額外補充dha。

1、原因:

寶寶6個月以後, 除了奶粉(或母乳)外需要開始添加輔食,

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建議可以在輔食中添加富含DHA的食物, 如深海魚類、亞麻籽油、紫蘇籽油等。

2、溫馨提示:

年齡更大的可以添加深色蔬菜、堅果等。

3 寶寶需要額外補充dha嗎 母乳餵養寶寶

母乳餵養寶寶不需要額外補充dha。

1、原因:

母乳含有很高比例的多不飽和脂肪酸, 包括亞油酸(LA)、亞麻酸(ALA)、花生四烯酸(ARA)、DHA。 所以, 母乳寶寶不需要額外添加DHA。 因為母乳寶寶的DHA由母乳獲得。

2、溫馨提示:

建議哺乳媽媽多吃富含DHA和ALA的食物, 如深海魚類、菜籽油、亞麻籽油、紫蘇籽油、深色蔬菜、堅果等。

4 寶寶需要額外補充dha嗎 奶粉餵養寶寶

奶粉餵養寶寶也不需要額外補充dha。

1、原因:

現在很多配方奶都會含有DHA, 即使有的配方奶不含DHA, 也含有亞油酸和亞麻酸, 寶寶自身完全能夠轉化足夠的DHA。

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因此, 吃配方奶的寶寶也不用額外補充DHA。

2、溫馨提示:

如果你覺得自己被一堆LA、ALA、DHA繞暈了, 那麼記住這個結論就好:不管是孕媽媽、母乳寶寶還是奶粉寶寶, 只要媽媽和輔食寶寶多吃富含DHA或亞麻酸的食物, 都沒必要額外補充DHA製劑。 如果日常飲食不能滿足上述條件(比如海鮮過敏), 需要補充DHA製劑, 建議在營養師或醫生指導下服用。

12 5 寶寶需要額外補充dha嗎 寶寶補充dha的注意事項

1、氧化問題:

由於DHA和AA屬於不飽和脂肪酸, 不飽和脂肪酸很容易氧化, 為防止氧化, 建議每克不飽和脂肪酸中應加入0.9mg維生素E。

2、DHA/AA的攝入量:

1994年, 聯合國糧農組織和世界衛生組織(FAO/WHO)建議為:足月嬰幼兒每天每公斤體重40mgAA和20mgDHA。

3、EPA對嬰幼兒生長發育的影響:

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許多調查表明:EPA對嬰兒的生長發育有不利的影響。 過高的EPA可競爭性抑制花生四烯酸合成兩類前列腺素, 並可抑制亞油酸轉化成花生四烯酸, 從而影響寶寶的生長發育。

4、脂肪酸的平衡(DHA/AA的比例):

通過對母乳的研究專家建議DHA和AA的比例應為1:2。

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