兒童防曬妙招之錯開時間外出
紫外最強的時候是在每天的上午十點到下午的四點的時間段。
所以在這個時間段， 最好是要避免孩子外出， 或者是帶著寶寶在這個時間段外出。 如果是外出有事的話， 最好是要選擇走在陰涼地帶。
不過要注意的是， 樹蔭下面並非是能百分之百的隔絕全部的紫外線， 所以該要防護的還是做好防護。
兒童防曬妙招之穿防曬衣
給寶寶防曬， 家長們可以給寶寶選擇穿防曬衣， 或者是長袖長褲。
對於防曬衣的選擇， 國內的標準選擇是， 紫外線防護係數up必須要大於30。 購買防曬衣的時候，
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兒童防曬妙招之戴太陽帽或者是太陽鏡
給寶寶戴太陽帽是給寶寶防曬最常見的方法。 不過很多家長不知道， 給寶寶太陽鏡也是同樣重要的。
這是因為紫外線中的短波紫外線， 能量大， 損傷角膜上皮， 會讓寶寶出現眼睛痛， 流眼淚等各種不適的症狀， 所以夏日帶孩子出門， 太陽鏡是不能少的。
不過對於太陽鏡的選擇家長們要注意的是， 不是隨便在地攤上買的太陽鏡都適合寶寶， 給寶寶選擇太陽鏡一定要去正規的眼鏡店購買， 要注意標籤上面有沒有100%uv吸收或者是uv400的標注， 因為只有這樣的才能百分之百的過濾紫外線。
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兒童防曬妙招之塗防曬霜
如果帶寶寶出門無法避免日曬， 有沒有足夠的衣服能夠遮蓋的話， 這個時候可以選擇給寶寶塗點防曬霜。
但是要注意的是， 對於小於六個月的寶寶是不建議使用防曬霜的， 而六個月以上的寶寶也只能塗一點， 在臉部和手背這些暴露的地方。
並且對於六個月以上的寶寶， 日常選擇spf15， pa++的防曬產品就已經足夠了。 帶寶寶出門的時候塗抹一次， 然後在外面每過兩個小時要再補塗一下。
夏季帶孩子外出如何防曬， 想必你們都瞭解了吧！綜上所述， 帶帽子， 太陽鏡， 塗合適的防曬霜， 去陰涼的地方等可謂是夏日兒童防曬標配。 （
