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寶寶褪濕疹的清涼食療

夏天潮濕又悶熱的氣候讓大人都覺得很難受。 稚嫩的寶寶肌膚更容易過敏, 小小的臉上、脖子、身體長了一圈又一圈的紅紅小疙瘩。 用藥又怕傷及皮膚, 更怕養成藥物依賴的習慣。 其實食療是最好的方法。

嬰兒濕疹病因比較複雜, 有先天的體質因素, 有些孩子屬過敏體質, 對所接觸的毛織品、灰塵或食物如牛奶、魚、蛋、等過敏。 以下三款兒童餐, 可以有效防止濕疹遷延。

嬰兒濕疹病因比較複雜, 有先天的體質因素, 有些孩子屬過敏體質, 對所接觸的毛織品、灰塵或食物如牛奶、魚、蛋、等過敏。 也有後天營養失調、營養過多、消化不良、衣著不當,

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室內空氣污濁, 濕熱, 外部剌激等都是本病的誘發因素。 患者常是先天性過敏體質, 約有3/4的患者的父母雙方或單有過敏性疾病病史。 如不注意濕疹可長期反復發作或不愈。

以下三款兒童餐, 可以有效防止濕疹遷延。

一、茅根苡仁粥

組成:鮮茅根30克, 生苡仁300克。

用法:先煮茅根20分鐘後去渣留汁, 納生苡仁煮成粥。

功效:清熱涼血, 除濕利尿。

主治:濕疹濕熱蘊結型皮損潮紅, 丘疹水皰廣泛, 尿赤者。

二、苡仁綠豆粥

組成:綠豆50克, 薏苡仁50克。

用法:加水煮粥服食。

功效:清熱利濕。

主治:急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。

三、綠豆百合苡仁湯

組成:綠豆30克, 百合30克, 苡仁15克, 芡實15克, 淮山藥15克, 冰糖適量。

用法:將綠豆、百合、苡仁、芡實、淮山藥一起下鍋,

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加水適量, 爛熟後, 加冰糖即成。 每日分2次服完, 連服數日。

功效:清熱解毒, 健脾除濕。

主治:脾虛濕盛型濕疹, 皮損不紅, 滲出較多, 瘙癢不劇, 口炎, 舌苔膩者。

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