很多新爸爸媽媽， 總是擔心寶寶的營養不夠， 不論鈣、鐵、鋅、錫， 還是維生素， 一個勁的給孩子進補， 以為吃得越多越好， 殊不知不論過量補充哪一種微量元素， 均會引起毒副作用， 甚歪引起中毒和遺傳物質的損傷。
比如多數人對碘有較高的耐受性， 但由於嬰幼兒身體發育尚不健全， 對於碘過量反應可能會靈敏， 碘過量可以引起嬰幼兒的中毒及發育不良。 臨床資料顯示， 長期攝入過量的碘， 可以引起急性甲亢、甲狀腺腫， 嚴重的還可以引發甲狀腺癌。 一般兒童攝入碘的最高限量為每日800微克， 城市裡營養條件比較好的兒童，
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再比如硒過量可干擾體內的甲基反應， 導致維生素B12和葉酸代謝紊亂、鐵代謝失常， 可繼發貧血， 如不能及時治療， 對小兒智力發育也有影響。
因此， 大多數微量元素在體內的蓄積作用給寶寶帶來的危害十分讓人憂慮， 即使每日補充不過量， 如長期服用微量元素製品也會積少成多， 達到有損人體健康的水準。 而如何科學、合理地應用微量元素問題， 目前尚未完全解決。 因此， 補充微量元素一定要在分析診斷的基礎上，
