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寶寶脊柱生長發育三彎曲

寶寶在1歲以內是生長發育的黃金期, 寶寶要學會抬頭、會坐、會爬、開始行走, 脊柱的發育非常關鍵。 爸爸媽媽要注意寶寶的行為動作, 不能過早讓寶寶過度運動。

新生兒的脊柱很柔軟, 每個脊柱彎曲形成的時期, 都是寶寶成長發育的黃金期, 脊椎承受人全身的重量。 在坐下和行走時, 為保持身體平衡, 脊柱會自然呈現3個彎曲。 經常讓寶寶團成一團, 隨意擺弄寶寶手腳來玩是不好的。

1、第1個彎曲

1歲以前, 是寶寶脊柱發展最迅速的時期。 新生兒的脊柱非常柔軟, 幾乎完全是直的。 從出生後第3個月起, 寶寶開始出現抬頭等動作,

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從而使肌肉得到強化, 脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。

因此, 抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了!但在彎曲尚未完全形成前, 家長一定要為寶寶做好完整的支撐, 以免發生意外。

2、第2個彎曲

寶寶6個月時, 脊柱將形成第2個彎曲—胸椎後凸。 此時, 寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。

需要提醒家長的是, 6個月以前的寶寶, 如果沒有良好的支撐, 不要讓他單獨坐。 因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化, 強迫寶寶提前形成彎曲, 容易讓寶寶養成前傾的習慣, 日後還會造成駝背, 影響寶寶的儀態。

3、第3個彎曲

1歲前後, 寶寶學習走路時, 脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。

小兒生長發育遵循一定的規律。

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所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”, 是與小兒的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。 值得注意的是, 如果這一階段過早地讓孩子學走路, 由於其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發育尚不完善, 無法有效支撐其身體的重量, 容易形成“x”型、或“o”型腿, 嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。

另外, 雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲, 但一直要到六七歲時, 孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。 所以, 家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動, 千萬不能揠苗助長。

寶寶在脊柱發育形成的時期, 只要稍稍留心, 寶寶就可擁有漂亮的容顏、健美的體形。

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