養生之道網導讀：
寶寶肚子脹怎麼辦？寶寶由於消化功能還未完善， 如果餵養不當很容易出現肚子脹的情況。 當寶寶肚子脹的時候會哭鬧不止， 那麼寶寶肚子脹怎麼辦呢？
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有時寶寶肚子會脹起來， 而且難受的哭不停， 弄得新媽媽們心急如焚！為什麼寶寶肚子會脹起呢？媽媽們又該怎麼做呢？
認識“大肚子”
寶寶胃腸道內通常存在100毫升～150毫升氣體， 分佈於胃與結腸部位， 寶寶的腹壁肌肉還未完全發育好， 彈性不如成人， 當胃腸道存在過量的氣體時， 就容易產生脹氣的現象。
寶寶肚子脹氣的原因
1、吞食過多的空氣
寶寶以奶瓶餵食時， 吸吮如果太急容易吸入過多空氣， 奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時， 空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內， 以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。
2、消化不良
腸道因糞便堆積， 使產氣的壞菌增生， 或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，
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3、腸胃蠕動障礙
分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”， 和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。 這類問題的嚴重程度不同， 可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察， 可以是暫時或終身的。
“大肚子”症狀
1、寶寶的肚子有明顯脹大的情形。
2、用手敲敲寶寶肚子的時候， 聽著有“BOBOBOBO……”的鼓聲。
3、寶寶因為肚子脹滿不舒適而哭鬧， 食欲欠佳。
4、寶寶有打嗝、腹瀉、大便難以消化或放屁等現象。
為什麼會“大肚子”
1、寶寶哭鬧：寶寶在哭鬧時， 會吞進很多空氣到腹部， 造成脹氣反應。
2、奶嘴頭的大小：如果奶瓶口或奶嘴頭的形狀太大， 寶寶容易把空氣、牛奶都一起吸進去， 就容易脹氣；但奶瓶口或奶嘴頭太小，
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3、氣候變化：氣溫變化大、或有過敏體質的寶寶， 容易感冒或是流鼻涕。 而當出現鼻涕倒流、鼻塞時， 寶寶必須用嘴巴呼吸空氣， 但因為嘴巴不像鼻子有過濾系統， 因此容易吸入大量空氣， 使肚子脹大。
4、乳糖奶粉：含乳糖的配方奶可能會增加寶寶的腸胃負擔， 容易造成脹氣。
5、剛學會說話：寶寶約1歲半開始， 會很喜歡講話， 而且此時期的主動性很強， 任何事都想自己做， 經常聽到他對媽媽說：“不”！但是， 因為寶寶的發音和換氣發展還未成熟， 但又愛講話， 就很容易出現脹氣。
6、缺乏安全感：當寶寶缺乏安全感時會一直哭鬧， 因而吸入太多空氣造成脹氣。
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另類“大肚子”
寶寶的脹氣有時候也和排便有關， 也就是便秘也會引起脹氣。 由於腸道堆積了糞便， 可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差， 進而產生脹氣。
食用過多豆類如黃豆及含糖量較高食物， 如麵包、蛋糕、油炸食物， 也有可能造成寶寶脹氣， 因為豆類食品多含蛋白質， 糖類會提供過多能量， 對於小寶寶的腸胃是個嚴峻考驗。
引起“大肚子”的特殊原因
1、細菌感染：寶寶感染到沙門氏桿菌， 胃部和腸內的細菌產生效應和氣體， 就也會造成脹氣， 這種情況除了肚子脹大之外， 還伴有嘔吐、拉肚子的情形， 甚至伴隨血絲便。 媽媽一旦發現這種情況， 應該及時去看醫生。
2、腸道疾病：一般寶寶脹氣時， 媽媽拍他的肚子， 寶寶是不哭的，
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特別提示：媽媽如果發現寶寶呼吸很急促， 可能是他的脹氣已脹到胸腹腔之間的橫膈了， 還可能伴有呼吸道或其他系統疾病， 應儘快到醫院診治。
脹氣了怎麼辦
1、提高寶寶的呼吸功效：寶寶的胸廓、肺的後側部較長， 俯臥時肺受擠壓的程度最輕， 呼吸時最符合自然規律。 試著讓寶寶趴著睡覺， 助力寶寶呼吸。 但讓寶寶趴著睡時， 必須注意孩子的被子和枕頭應儘量柔軟， 而床和褥子稍微硬一點。 最好爸爸媽媽守護在寶寶身邊， 以防頭部因埋入枕頭、被子， 而發生其他意外。
2、為寶寶按摩：媽媽可幫寶寶做腹部輕微按摩， 依腸道排氣的方向， 以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向按摩，有助於寶寶的腸胃蠕動。因為寶寶的腸胃發育還不完全，蠕動較差，因此媽媽按摩約10分鐘後，寶寶就可以排氣了。
3、藥物治療：幫寶寶抹上一些薄荷油，或脹氣膏，刺激腸胃蠕動，也可幫助寶寶排氣。但這種情況應經過醫師的評估和檢查後，方可實施，如果寶寶是生病的話，媽媽不瞭解寶寶的狀況就幫寶寶抹上萬金油或薄荷油，反而對寶寶腸胃的刺激更大，給寶寶帶來不必要的傷害。
如果寶寶脹氣現象反復多次出現，而且情形較為嚴重，則需要及時到醫院進行治療，經過醫生同意後可以服用一些輔助性藥物。
為媽媽支招防脹氣
治不如防，再簡單的病也會給寶寶及父母帶來很多痛苦及不必要的麻煩，所以在這裡給媽媽推薦幾招預防寶寶脹氣的小方法。
1、按時餵奶：不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有饑餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且如果寶寶太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。
爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶，不要一看到寶寶哭，就拼命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹；有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他、陪陪他而已。
2、餵食後輕拍寶寶背部：在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。
3、注意奶瓶嘴兒大小適度：要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在1O分鐘到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進人奶嘴，隨寶寶喝奶水時進人體內。寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形，建議媽媽，將牛奶泡成原來一半的濃度，舉例說明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉變成1：120；如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負擔，減少脹氣的情形。
4、少吃不好消化的食物：已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。
寶寶肚子脹氣怎麼辦
寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才餵奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫，在寶寶腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療：
寶寶腹脹合併嘔吐、食欲差（少於平常一半且越來越少）、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。
合併呼吸急促。
腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向按摩，有助於寶寶的腸胃蠕動。因為寶寶的腸胃發育還不完全，蠕動較差，因此媽媽按摩約10分鐘後，寶寶就可以排氣了。3、藥物治療：幫寶寶抹上一些薄荷油，或脹氣膏，刺激腸胃蠕動，也可幫助寶寶排氣。但這種情況應經過醫師的評估和檢查後，方可實施，如果寶寶是生病的話，媽媽不瞭解寶寶的狀況就幫寶寶抹上萬金油或薄荷油，反而對寶寶腸胃的刺激更大，給寶寶帶來不必要的傷害。
如果寶寶脹氣現象反復多次出現，而且情形較為嚴重，則需要及時到醫院進行治療，經過醫生同意後可以服用一些輔助性藥物。
為媽媽支招防脹氣
治不如防，再簡單的病也會給寶寶及父母帶來很多痛苦及不必要的麻煩，所以在這裡給媽媽推薦幾招預防寶寶脹氣的小方法。
1、按時餵奶：不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有饑餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且如果寶寶太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。
爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶，不要一看到寶寶哭，就拼命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹；有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他、陪陪他而已。
2、餵食後輕拍寶寶背部：在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。
3、注意奶瓶嘴兒大小適度：要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在1O分鐘到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進人奶嘴，隨寶寶喝奶水時進人體內。寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形，建議媽媽，將牛奶泡成原來一半的濃度，舉例說明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉變成1：120；如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負擔，減少脹氣的情形。
4、少吃不好消化的食物：已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。
寶寶肚子脹氣怎麼辦
寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才餵奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫，在寶寶腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療：
寶寶腹脹合併嘔吐、食欲差（少於平常一半且越來越少）、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。
合併呼吸急促。
腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。