寶寶節日疾病巧護理——上火

春節期間天氣還很冷， 很多家庭使用暖器或空調取暖， 這會造成室內溫度高、空氣乾燥， 如果再加上寶貝吃肉、乾果較多， 喝水較少， 就很容易出現上火。

寶貝的體質和成人不同， 新陳代謝非常旺盛， 生長發育迅速， 中醫稱之為"純陽之體"， 體質偏熱。 在正常狀態下維持著動態平衡， 一旦外部因素打破了這種平衡， 就會引起內熱上火。

寶貝上火時， 常常表現出發熱煩躁、嘴唇乾裂、口舌生瘡、便秘、尿黃、口臭等。

護理對策

1.調整飲食。 媽咪可多給寶貝吃蔬菜水果， 少吃或不吃辛辣、油膩、高熱量的食物；多給寶貝喝一些白開水。

2.適當服藥。 如果寶貝上火的症狀很嚴重， 可以及時帶寶貝去醫院， 在醫生的指導下服用一些清熱去火的小中藥。

3.及時適量增減衣服。 如果室內溫度較高， 可以給寶貝少穿一點兒衣服， 防止寶貝的身體熱量不能及時散發。