病癥：如果寶寶體重比同年齡、同性別、同身高小朋友的正常數值超過20 010．就應該屬于肥胖了。
導致寶寶肥胖的原因，
主要是家長片面追求營養，
導致營養過剩。
寶寶進食量過多，
尤其是甜食、零食過多，
主食超量，
再加上運動量少，
飲食中所含熱量長期超過身體的正常需要，
多余的熱量就會以脂肪的形式儲存起來，
脂肪堆積過多，
體重就會增加。
所以，
這種情況也稱之為單純性肥胖癥或營養性肥胖癥。
處理方法：首先要尋找原因。
如果為單純性肥胖，
護理的出發點基本上要從兩個方面人手：飲食和運動。
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即控制飲食、增加運動量。
每天盡可能讓寶寶運動，
運動的量和時間沒固定的數值，
每個寶寶的性格體質都有所不同，
以寶寶不累為適宜。
飲食方面不要像填鴨那樣不停地讓孩子吃，
3個月以前每公斤體重約需120 - 150CC的奶量；4~6個月維持原來的奶量外，
可為寶寶增加米糊、麥糊或果汁等副食品，
每天的量大約為半碗。
這個數據只能作為參考，
具體到每一個孩子，
具體的量肯定不同，
家長應該多觀察，
感覺孩子吃飽了，
就沒必要硬塞。
除單純性肥胖外，
有些寶寶肥胖可能是由于內分泌疾病引起的肥胖癥。
這時，
就需要在醫生的指導下進行治療了。
一般2歲～3歲的肥胖兒童可以在戶外玩皮球、騎三輪車、捉迷藏，
學齡前兒童可以跳繩、游泳、打球、跑步等。
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還可以做體操、彎腰運動、抬腿運動、俯臥撐、仰臥起坐等。
這些運動對減肥效果很好，
一定要堅持天天做，
有條件的可參加集體減肥班。
