養生之道網導讀：
寶寶的成長過程是怎樣的？寶寶是怎麼在媽媽肚子裡面一點點長大的？寶寶在媽媽肚子裡面都會做些什麼事呢？想瞭解寶寶的成長過程， 請關注下文。
Advertisiment
自從知道自己腹中開始孕育一個小生命的那一刻起， 准媽媽就把全部的愛傾注在胎寶寶身上。 准媽媽雖然不能看見胎寶寶， 但還是時時刻刻關注他的一切：他健康嗎？他在做什麼呢？其實， 在漫長的280天中……自從知道自己腹中開始孕育一個小生命的那一刻起， 准媽媽就把全部的愛傾注在胎寶寶身上。 准媽媽雖然不能看見胎寶寶， 但還是時時刻刻關注他的一切：他健康嗎？他在做什麼呢？
其實， 在漫長的280天中， 胎寶寶大部分時間都用來睡覺。 但在醒著的時候， 他可是一個精力充沛、調皮好動的小傢伙， 擁有你想像不到的豐富多彩的娛樂生活：到處遊走、打哈欠、玩弄臍帶、吸手指、甚至是啃自己的小腳丫。
Advertisiment
懷孕不同時期寶寶的運動
懷孕一個月
一般媽媽們還是毫無感覺自己身體裡已經有一個小生命住紮下來， 這時他們只是一個小胚胎， 像顆小種子似的在子宮裡生要發芽。 胚胎細胞發育的特別快。 這時脊椎已經開始形成了， 腦組織、脊髓及神經系統， 還有眼睛， 都開始有一點形了， 脊椎的另一頭像蝌蚪一樣長個小尾巴。 這個豆粒大的小不點時， 已經有血管形成， 並且也有一顆非常小的小心臟， 並會跳動了。
懷孕兩個月
懷孕二個月時， 這時媽媽會有感覺了， 身體的不適， 會出現早孕反應了， 這時胎兒也有2.5釐米長了， 他還會長出像鴨蹼一樣連在一起的小手指， 血管也特別清晰。 子宮內底銳膜內絨毛也會增加非常多，
Advertisiment
懷孕三個月
這時整個身體呈現一種頭大身小的狀態， 尾巴已經消失了；眼睛及手指、腳趾都可以看得很清楚了。 四肢也可以自由運動， 左右腿還可交替做些簡單動作， 像屈伸動作， 手也能伸到臉部了。
懷孕四個月
頭也逐漸伸直了， 這時人的輪廓和外形已經非常明顯， 身上還會長出一層薄薄的胎毛， 頭髮也開始生長；下骨、面頰骨、鼻樑骨等這時也開始形成， 耳廓向外延伸；20顆乳牙也迅速增加。
懷孕五個月
這時胎兒的頭部比例占全身長的1/3， 耳洞長出；牙床開始形成；頭髮、眉毛也已長出。 手指腳趾長出指甲， 並呈現出隆起， 胎兒這時還會開始學會吮手指吃。
Advertisiment
懷孕六個月
21周時， 寶寶的眉毛和眼瞼也可以很清楚的看到。 22周時， 皮膚還是皺皺的， 紅紅的， 像個小老頭一樣。 牙齒這時也開始發育起來了， 這時主要是恒牙牙胚的發育。
懷孕七個月
因此時皮下脂肪還較少， 所以皮膚還是皺皺的， 這時頭髮也很明顯， 四肢可以靈活的在羊水中自由動來動去的， 所以此時較容易出現胎們不正的問題。
懷孕八個月
這時眼睛已經會辨認和跟蹤光源， 時睜時閉的。 聽力也已發育完成， 對聲音會有所反應。 胎兒已經長出一頭的胎髮。 胎兒皮膚的觸覺已發育完全。 手指甲這時已經清晰可見了。 身體和四肢要長得和頭部比例相稱。
懷孕九個月
此時胎兒身體呈圓形， 皮下脂肪多起來，
Advertisiment
懷孕十個月
手、腳的肌肉已發達， 骨骼已變硬。 頭髮已長3~4釐米。 身體各部份器官已發育完成， 其中肺部是最後一個成熟的器官， 在寶寶出生後幾個小時內他才能建立起正常的呼吸模式。 這就是寶寶在母體十個月的生長狀態， 媽媽看過之後是不是在想肚子裡的寶寶的樣子呢， 覺得非常幸福呢， 生命是一個奇跡， 通過他們的成長過程， 我們就能感覺出他們就是一個奇跡， 所以好好珍愛您肚子裡的寶寶吧， 用心去愛護他們。
孕期寶寶主要的運動方式
遨遊羊水中
在還不能稱為“胎兒”時， 他們就開始在媽媽的子宮內四處遊動了， 這種漫無目的地遊動沒有什麼姿勢可言，隨心所欲，隨遇而安，像只悠閒的小海馬。這一“健身”活動從胎寶寶6周大一直持續到懷孕後期，直到他的個頭大得不能漂浮在羊水中才算結束。
打哈欠、吮吸和吞咽
准媽媽懷孕11周時，外型開始悄悄地變化，但因為胎寶寶只有一顆李子大，還不足以引起別人的注意，相對而言，腹中的胎寶寶卻發生了天大的變化。他的心臟開始向所有內臟器官供血，並通過臍帶與胚胎進行血液交換。這是胎寶寶身體成長的重要里程碑，同時他也學會了一些新的本領——打哈欠、吸吮和吞咽。
胎寶寶打哈欠如同我們一樣，把嘴張得大大的，但他是不是也是因為困了、累了才打哈欠我們就不得而知了；胎寶寶的營養通過臍帶傳遞，他的吸吮和吞咽顯得沒有太大意義，托浮著身體的羊水成為他口中進進出出、吞咽玩耍的玩具，或許就像我們吹泡泡那樣樂趣無窮吧！
活動筋骨，做鬼臉
在胎寶寶毛髮和指甲飛速生長、生☆禁☆殖☆禁☆器開始呈現性別特徵的時候，他會做的事情更是讓人驚奇：他能自由地移動胳膊，彎曲手指和腳趾，再過兩周，寶寶還能彎曲、伸展並轉動手掌、手腕、雙腿和腳趾，動作變得更靈活；當懷孕後期他的骨頭變得越來越硬後，他會常常翻身，亂踢一通，還能握手、張開手，准媽媽會感到寶寶在腰的兩邊滑動，好像是擁抱著媽媽，在跟媽媽撒嬌一樣。這都是胎寶寶在活動筋骨、做運動。
胎寶寶繼續吸吮和吞咽，除了羊水，又增加了一項新發明——吸吮手指，這真是為寶寶出生後喜愛吸吮手指找到了最初的根源。當然，他還會時不時地摸摸自己的臉蛋。有時，他甚至會把自己的小腳丫扳過來，放在嘴巴裡啃來啃去。
此時他的面部表情也豐富了許多，學會微笑、皺眉頭，我們可以看作是胎寶寶對周遭環境是否滿意的表現，也可以當做是他面部神經肌肉的鍛煉，無論怎樣我們的寶寶早在這時就學會做鬼臉了，可這時他才剛剛10周大，身長不過6釐米啊！
玩轉臍帶
除了睡覺，胎寶寶一刻都不安靜，准媽媽的子宮內並沒有給他提供什麼玩具，靠著自娛自樂打發消閒日子。不過有一個“玩具”不得不提，就是臍帶。它本是給胎寶寶輸送營養的“通道”，實在無聊之極胎寶寶就把它當成了玩具，圍著臍帶轉圈，抓著臍帶把玩。玩累了他就歇一歇，精神頭兒足了就越玩越起勁，可他不知道危險就潛伏在一邊，有些寶寶就在這玩轉中被臍帶纏繞而發生危險。
耳朵靈靈靈
胎寶寶非常“聰明”，在他24周大時，就已經能分辨出來自子宮外和准媽媽身體內部的不同聲音。所以要盡可能和寶寶說話，並試著拍拍肚子，如果能放點優美的音樂就更好了，要知道胎寶寶聽到後脈搏會加快，還能隨著音樂的節奏而移動呢！
其實，在胎寶寶6個月的時候耳朵就已經很靈敏了，寶寶被超聲波“窺探”，他能感覺到超聲波探頭放在媽媽肚皮上的輕微壓力，儘管肚子上的皮膚、羊水起到一定的阻隔作用，但是超聲波震動的聲音達到寶寶的耳朵裡時能接近100分貝，相當於火車進站的聲音。所以，這樣的噪音寶寶定是不喜歡的。
搶佔地盤
胎寶寶越長越大，為了能發育得更好，他在媽媽肚子裡開始開拓地盤，該如何開拓呢？胎寶寶自有辦法，他把媽媽身體內的器官擠挪了地方，腸子搬家到了上腹部，胃縮小了地盤，正因為這樣很多准媽媽才出現了胃部的不適感。
打嗝
胎寶寶會打嗝？聽著好像是笑話，但確實是這樣，准媽媽在懷孕後期會發現胎寶寶有節奏的胎動，一天會出現好幾次。醫生從醫學角度解釋說這是寶寶在吞咽羊水時發出的聲音，也是他在“練習”呼吸動作，讓肺能快一點發育成熟，所以胎寶寶的打嗝並不是真正意義上的打嗝。
睜眼練習
我們總以為胎寶寶在出生幾天後才能睜開眼睛看這個多彩的世界，事實並不是如此，在懷孕後期，胎寶寶的眼睛就能在眼眶裡轉動，而且他還會主動練習睜眼、閉眼，想像不到吧！
不僅是睜眼鍛煉，胎寶寶的五種感覺——嗅、視、聽、味、觸摸全部“開始工作”，為即將到來的出生做好充分準備。
排出胎便
你知道嘛，當寶寶準備出生的時候，他會將身體上褪下的胎毛和其他分泌物一點點吞下去，儲存在腸道中，這些都將刺激胎兒的腸蠕動，排出胎便，還能排出尿液。
300塊骨頭
從生理課本中我們知道，人的骨骼一共有206塊，但胎寶寶的骨頭會比成人要多，至少有300塊，在出生後部分骨頭會隨著生長而融合在一起。
胎寶寶在具備了70多種不同的反射能力後就要離開媽媽了，經過這不算漫長的40周，胎寶寶從一個小小胚胎發育成一個健康的嬰兒，會笑、能翻滾、可以睜眼看、吞咽吮吸，這期間經歷了複雜且不可想像的變化。對於胎寶寶來說，在媽媽肚子裡的日子是快樂的，沒有煩惱、不用思考；對媽媽來說，這也是人生中最美好的時光，因為胎寶寶給媽媽帶來了終身不能忘懷的美好回憶。
胎寶寶在經歷過這些小小精彩瞬間後，他已經一步一步地做好了準備，準備蜷縮著身體通過大約23釐米的產道來到這個陌生的世界，準備開始他嶄新的生活。
最容易發生胎動的時間
夜晚睡覺前
一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
吃飯以後
吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
對著肚子說話的時候
准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
聽音樂的時候
受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
寶寶胎動模式
全身性運動
整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。
肢體運動
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。
下肢運動：
也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
胸壁運動：
比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。
這種漫無目的地遊動沒有什麼姿勢可言，隨心所欲，隨遇而安，像只悠閒的小海馬。這一“健身”活動從胎寶寶6周大一直持續到懷孕後期，直到他的個頭大得不能漂浮在羊水中才算結束。打哈欠、吮吸和吞咽
准媽媽懷孕11周時，外型開始悄悄地變化，但因為胎寶寶只有一顆李子大，還不足以引起別人的注意，相對而言，腹中的胎寶寶卻發生了天大的變化。他的心臟開始向所有內臟器官供血，並通過臍帶與胚胎進行血液交換。這是胎寶寶身體成長的重要里程碑，同時他也學會了一些新的本領——打哈欠、吸吮和吞咽。
胎寶寶打哈欠如同我們一樣，把嘴張得大大的，但他是不是也是因為困了、累了才打哈欠我們就不得而知了；胎寶寶的營養通過臍帶傳遞，他的吸吮和吞咽顯得沒有太大意義，托浮著身體的羊水成為他口中進進出出、吞咽玩耍的玩具，或許就像我們吹泡泡那樣樂趣無窮吧！
活動筋骨，做鬼臉
在胎寶寶毛髮和指甲飛速生長、生☆禁☆殖☆禁☆器開始呈現性別特徵的時候，他會做的事情更是讓人驚奇：他能自由地移動胳膊，彎曲手指和腳趾，再過兩周，寶寶還能彎曲、伸展並轉動手掌、手腕、雙腿和腳趾，動作變得更靈活；當懷孕後期他的骨頭變得越來越硬後，他會常常翻身，亂踢一通，還能握手、張開手，准媽媽會感到寶寶在腰的兩邊滑動，好像是擁抱著媽媽，在跟媽媽撒嬌一樣。這都是胎寶寶在活動筋骨、做運動。
胎寶寶繼續吸吮和吞咽，除了羊水，又增加了一項新發明——吸吮手指，這真是為寶寶出生後喜愛吸吮手指找到了最初的根源。當然，他還會時不時地摸摸自己的臉蛋。有時，他甚至會把自己的小腳丫扳過來，放在嘴巴裡啃來啃去。
此時他的面部表情也豐富了許多，學會微笑、皺眉頭，我們可以看作是胎寶寶對周遭環境是否滿意的表現，也可以當做是他面部神經肌肉的鍛煉，無論怎樣我們的寶寶早在這時就學會做鬼臉了，可這時他才剛剛10周大，身長不過6釐米啊！
玩轉臍帶
除了睡覺，胎寶寶一刻都不安靜，准媽媽的子宮內並沒有給他提供什麼玩具，靠著自娛自樂打發消閒日子。不過有一個“玩具”不得不提，就是臍帶。它本是給胎寶寶輸送營養的“通道”，實在無聊之極胎寶寶就把它當成了玩具，圍著臍帶轉圈，抓著臍帶把玩。玩累了他就歇一歇，精神頭兒足了就越玩越起勁，可他不知道危險就潛伏在一邊，有些寶寶就在這玩轉中被臍帶纏繞而發生危險。
耳朵靈靈靈
胎寶寶非常“聰明”，在他24周大時，就已經能分辨出來自子宮外和准媽媽身體內部的不同聲音。所以要盡可能和寶寶說話，並試著拍拍肚子，如果能放點優美的音樂就更好了，要知道胎寶寶聽到後脈搏會加快，還能隨著音樂的節奏而移動呢！
其實，在胎寶寶6個月的時候耳朵就已經很靈敏了，寶寶被超聲波“窺探”，他能感覺到超聲波探頭放在媽媽肚皮上的輕微壓力，儘管肚子上的皮膚、羊水起到一定的阻隔作用，但是超聲波震動的聲音達到寶寶的耳朵裡時能接近100分貝，相當於火車進站的聲音。所以，這樣的噪音寶寶定是不喜歡的。
搶佔地盤
胎寶寶越長越大，為了能發育得更好，他在媽媽肚子裡開始開拓地盤，該如何開拓呢？胎寶寶自有辦法，他把媽媽身體內的器官擠挪了地方，腸子搬家到了上腹部，胃縮小了地盤，正因為這樣很多准媽媽才出現了胃部的不適感。
打嗝
胎寶寶會打嗝？聽著好像是笑話，但確實是這樣，准媽媽在懷孕後期會發現胎寶寶有節奏的胎動，一天會出現好幾次。醫生從醫學角度解釋說這是寶寶在吞咽羊水時發出的聲音，也是他在“練習”呼吸動作，讓肺能快一點發育成熟，所以胎寶寶的打嗝並不是真正意義上的打嗝。
睜眼練習
我們總以為胎寶寶在出生幾天後才能睜開眼睛看這個多彩的世界，事實並不是如此，在懷孕後期，胎寶寶的眼睛就能在眼眶裡轉動，而且他還會主動練習睜眼、閉眼，想像不到吧！
不僅是睜眼鍛煉，胎寶寶的五種感覺——嗅、視、聽、味、觸摸全部“開始工作”，為即將到來的出生做好充分準備。
排出胎便
你知道嘛，當寶寶準備出生的時候，他會將身體上褪下的胎毛和其他分泌物一點點吞下去，儲存在腸道中，這些都將刺激胎兒的腸蠕動，排出胎便，還能排出尿液。
300塊骨頭
從生理課本中我們知道，人的骨骼一共有206塊，但胎寶寶的骨頭會比成人要多，至少有300塊，在出生後部分骨頭會隨著生長而融合在一起。
胎寶寶在具備了70多種不同的反射能力後就要離開媽媽了，經過這不算漫長的40周，胎寶寶從一個小小胚胎發育成一個健康的嬰兒，會笑、能翻滾、可以睜眼看、吞咽吮吸，這期間經歷了複雜且不可想像的變化。對於胎寶寶來說，在媽媽肚子裡的日子是快樂的，沒有煩惱、不用思考；對媽媽來說，這也是人生中最美好的時光，因為胎寶寶給媽媽帶來了終身不能忘懷的美好回憶。
胎寶寶在經歷過這些小小精彩瞬間後，他已經一步一步地做好了準備，準備蜷縮著身體通過大約23釐米的產道來到這個陌生的世界，準備開始他嶄新的生活。
最容易發生胎動的時間
夜晚睡覺前
一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
吃飯以後
吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
對著肚子說話的時候
准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
聽音樂的時候
受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
寶寶胎動模式
全身性運動
整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。
肢體運動
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。
下肢運動：
也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
胸壁運動：
比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。