養生之道網導讀：
寶寶發燒該怎麼辦？寶寶在成長的過程中難免會生病， 而最讓媽媽擔心的就是寶寶發燒。 那麼寶寶發燒該怎麼辦？下面養生之道網為您介紹有關知識。一、寶寶發燒怎麼辦
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1、維持家中空氣流通
若家有冷氣， 維持房間溫度於25--27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開， 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、用退熱貼
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。
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5、多喝水
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、食療
中醫歷來注重飲食療法， 適當的飲食可以起到輔助治療的作用。 這裡介紹幾種簡單有效的食療方。
（1）荷葉飲
材料
鮮荷葉100克， 蜂蜜100克， 適量水。
做法
鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後， 加蜂蜜100克， 稍沸即成。
功效
具有解暑清熱、養陰醒胃的作用， 可每天當飲料喝。
（2）冬瓜荷葉湯
材料
冬瓜500克， 荷葉、鹽各適量。
做法
冬瓜500克洗淨， 連皮切塊， 荷葉切碎， 加水煮湯。 湯成去荷葉加鹽調味即可。
功效
具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效， 每天可飲湯食瓜兩次。
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（3）葛根粥
材料
鮮葛根40克， 粳米100克。
做法
葛根40克洗淨切片與水同磨， 待沉澱後取粉。 用粳米100克煮粥， 至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
功效
具有解肌清熱、生津止渴的作用， 每天早晚各喝1次。
二、寶寶發燒的護理
醫生提醒父母， 在孩子生病後有的父母非常急躁， 一發燒就讓醫生給孩子輸液， 其實是不對的。
因為輸液針對細菌型的感染比較有效， 而且對比較嚴重的細菌感染更有效， 這時選擇抗生素輸液可以進行較快的治療， 但普通的細菌型感染吃點藥就足夠了， 儘量不要輸液。
在孩子發生病毒感染時更多的是靠自身抗體來抵禦， 藥物只是起輔助性作用， 醫生一般都是用些清熱解毒的中藥對症治療。
雖然現在有一些抗病毒的口服或靜脈注射類藥物，
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在照顧發燒的孩子時， 首先就是把他們的體溫進行控制， 不要讓他們燒得太高。
1個月以下的孩子不能吃退燒藥， 只能用物理降溫的方法來進行， 所以， 應該把包孩子的被包和衣服打開， 必要時用空調調節一下室內的溫度， 但不要用風直吹。 給孩子用毛巾蘸溫水擦擦身體， 用溫水洗洗澡也可以。
大一點的孩子可以吃藥， 但是也要在38.5℃以上的時候再吃。 如果孩子只是有點發燒並沒有其他不適， 也用不著非要在短時間內把體溫降下來， 尤其是發燒原因還沒確定的時候。
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因為人的體溫升高也是人體抵抗外來細菌、病毒侵入的一種有效方式， 體溫每上升一度， 抵抗力就隨之增加， 所以， 不查病根的單純降溫對孩子不但沒有好處， 反而可能降低機體的抵抗能力。
三、如何預防寶寶發燒
1、空調溫度不要太低
夏天天氣熱， 為了讓孩子舒服， 父母一般愛用空調降溫。 但孩子對內外溫差的調節能力還不是很健全， 所以在夜間貪涼， 把溫度調得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發燒。
2、開窗通風
還有的父母為了省電， 可能也較少開窗， 造成室內空氣的不流通， 容易增加呼吸道疾病的危險， 所以， 在夏季使用空調時也要開窗通風。
3、飲食克制
飲食方面也不能讓孩子貪涼， 孩子一般都好吃冷飲， 這時要幫助孩子克制， 不要一下子吃很多涼的東西。
4、注意衛生
同時注意衛生，生吃的瓜果蔬菜要洗乾淨，給孩子經常洗手，尤其是吃東西前，腐敗的食物千萬不能吃。
四、護理發燒寶寶的誤區
誤區1、憑感覺判斷是否發燒
一般來說，體溫在36℃--37.4℃都屬於正常體溫，不同的時間段、不同的季節體溫會有所不同，寶貝處於生長發育時期，新陳代謝比成人快，體溫相對高於成人。但很多家長常憑自我的感覺來判斷寶貝是否發燒，再一量體溫，超過37℃馬上就警覺起來，還通常用36.5℃--36.8℃的平均體溫來衡量寶貝是否發燒。
誤區2、一發燒就給吃藥打針
寶貝出現高燒確實有可能將大腦燒壞，造成不可逆轉的後果，但這需要體溫達到41℃的時候，大腦腦細胞才會開始缺氧，而大腦內有體溫調節器，普通發燒（37.8℃--39℃）是可以幫助寶貝抵禦體內感染的，換句話說，發燒會啟動體內免疫機制，對刺激完善免疫系統功能是有好處的。
誤區3、裹“粽”式捂汗退燒
發燒時給穿的多點，捂得嚴實點以達到發汗退燒的目的，這是老輩傳下來的。但寶貝的汗腺功能不完善，不易捂出汗，同時寶貝發燒的機制不清楚，盲目的給寶貝捂汗，反而會出現越捂體溫越高，容易出現高熱綜合症（出現高燒、面色發白、反應低下、呼吸困難等症狀），還容易出現高燒驚厥。
誤區4、發燒時急於大補
發燒時體內代謝加速，需要消耗更多的體力。家長常會想著給寶貝做點好吃的補補身體或者直接給買些補品。寶貝發燒時，體內代謝加快的同時也要消耗更多的水分來調節，所以這時候消化液分泌減少，消化酶的活性降低，大補的食物進入體內後反而加重病情。
結語：
以上就是三九養生堂給大家介紹的關於寶寶發燒的一些知識。雖然現在的天氣變熱了，但是在照顧寶寶的時候，我們一定不能讓寶寶太熱或者太涼。希望所有的寶寶都能夠遠離發燒，健康快樂的成長。 不要一下子吃很多涼的東西。4、注意衛生
同時注意衛生，生吃的瓜果蔬菜要洗乾淨，給孩子經常洗手，尤其是吃東西前，腐敗的食物千萬不能吃。
四、護理發燒寶寶的誤區
誤區1、憑感覺判斷是否發燒
一般來說，體溫在36℃--37.4℃都屬於正常體溫，不同的時間段、不同的季節體溫會有所不同，寶貝處於生長發育時期，新陳代謝比成人快，體溫相對高於成人。但很多家長常憑自我的感覺來判斷寶貝是否發燒，再一量體溫，超過37℃馬上就警覺起來，還通常用36.5℃--36.8℃的平均體溫來衡量寶貝是否發燒。
誤區2、一發燒就給吃藥打針
寶貝出現高燒確實有可能將大腦燒壞，造成不可逆轉的後果，但這需要體溫達到41℃的時候，大腦腦細胞才會開始缺氧，而大腦內有體溫調節器，普通發燒（37.8℃--39℃）是可以幫助寶貝抵禦體內感染的，換句話說，發燒會啟動體內免疫機制，對刺激完善免疫系統功能是有好處的。
誤區3、裹“粽”式捂汗退燒
發燒時給穿的多點，捂得嚴實點以達到發汗退燒的目的，這是老輩傳下來的。但寶貝的汗腺功能不完善，不易捂出汗，同時寶貝發燒的機制不清楚，盲目的給寶貝捂汗，反而會出現越捂體溫越高，容易出現高熱綜合症（出現高燒、面色發白、反應低下、呼吸困難等症狀），還容易出現高燒驚厥。
誤區4、發燒時急於大補
發燒時體內代謝加速，需要消耗更多的體力。家長常會想著給寶貝做點好吃的補補身體或者直接給買些補品。寶貝發燒時，體內代謝加快的同時也要消耗更多的水分來調節，所以這時候消化液分泌減少，消化酶的活性降低，大補的食物進入體內後反而加重病情。
結語：
以上就是三九養生堂給大家介紹的關於寶寶發燒的一些知識。雖然現在的天氣變熱了，但是在照顧寶寶的時候，我們一定不能讓寶寶太熱或者太涼。希望所有的寶寶都能夠遠離發燒，健康快樂的成長。