寶寶流鼻血吃什麼好？

1 寶寶流鼻血吃什麼好：鯽魚石膏煲豆腐

材料：鯽魚1條約150克， 豆腐200克， 生石膏30克。

做法：將魚宰好洗淨後， 與豆腐、石膏同放入鍋內， 加水適量煲1小時， 以鹽調味即可食用。

幼兒可只飲湯不吃渣， 以防魚骨哽喉。 有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2 寶寶流鼻血吃什麼好：生地二根飲

材料：鮮生地、鮮白茅根各30克， 鮮蘆根50克。

做法：水煎服， 寶寶每日1劑， 代茶飲， 連用7~10天， 能清熱涼血、止血。

3 寶寶流鼻血吃什麼好：鮮藕汁飲

材料：鮮藕300克

做法：將鮮藕洗淨， 磨爛擠汁約50~100毫升。 每次50毫升， 用少量白糖調勻、燉滾後給寶寶吃。

可幫助寶寶清熱解暑，

涼血止血。

4 寶寶流鼻血吃什麼好：黃花菜瘦肉湯

材料：黃花菜30克(幹品， 浸泡洗淨)， 瘦豬肉100克， 蜜棗2枚。

做法：同入鍋內， 加水適量慢火1小時， 以鹽調味後食用。

有幫助寶寶清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

5 寶寶流鼻血吃什麼好：阿膠燉瘦肉

材料：阿膠6克， 瘦肉30克(切片)。

做法：同放碗內， 加適量開水， 加蓋隔水燉1小時， 入少許食鹽調味食用。

有滋陰養血、止鼻血功能。 寶寶服用能夠緩解流鼻血症狀， 但因阿膠滋陰養血， 寶寶不宜多吃。

6 寶寶流鼻血吃什麼好：蜂蜜梨水

梨為百果之宗， 性寒、味甘， 入肺、胃經， 有清熱養陰， 利咽生津， 潤肺止咳化痰的功效。 蜂蜜與梨同食， 多用來治療小孩流鼻血、肺燥久咳咽幹、手足心熱等病症， 療效很好。

7 寶寶流鼻血吃什麼好：葫蘿蔔青菜粥

材料：木耳、青菜、胡蘿蔔、白米粥

做法：

1、先將胡蘿蔔和木耳切碎。

2、將切碎的的胡蘿蔔木耳放進白米粥裡煮一會。

3、最後加入切細的青菜， 少放點鹽和味精、香蔥就行了。

胡蘿蔔青菜粥有緩解寶寶鼻炎， 鼻乾燥等症狀， 寶寶流鼻血喝胡蘿蔔青菜粥能夠有效止血。

8 寶寶流鼻血預防措施

1、首先父母應糾正寶寶摳鼻子的壞習慣， 積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。

2、另外， 應保證寶寶有充足的休息時間， 多吃新鮮的果蔬。

3、如果寶寶還是非常容易流鼻血的話， 父母不妨採用中醫食療法， 促進痊癒和鞏固療效。