寶寶暈車怎麼辦？如何預防寶寶暈車？

在我們的生活中有很多人都有暈車的現象， 暈車雖然不會對我們的身體造成很嚴重的影響， 但是暈車的出現會帶給我們身體非常的不舒服， 那麼寶寶暈車該怎麼辦呢?又該如何預防寶寶暈車呢?寶寶暈車吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解瞭解吧!

寶寶暈車的表現

根據年齡大小有不同的情況：

1.年齡大點的孩子會直接說明情況， 說自己感覺不適， 安靜得縮在角落裡， 會出汗、噁心、嘔吐等。

2.嬰幼兒不會表達， 會通過一些舉動來表現他的不適， 如大叫哭鬧、雙手揮舞、出汗、臉色蒼白、嘔吐。

寶寶暈車怎麼辦

孩子暈車比大人更嚴重也更普遍， 所以避免孩子暈車需要做到以下幾點：

1.保持所待之處的空氣新鮮

乘車時， 保持內部空氣的暢通， 可以打開窗戶或者空調。 如果車上座椅是皮革， 那麼也會有氣味， 平時就應該注意通風， 車內要明令禁止吸煙。 如果孩子有暈車的前兆，

可以停車， 到車外走動一下， 透一下氣。

2.挑選座位

應該挑選最平穩處的位置， 乘飛機時， 不要選擇機翼或者尾巴處， 可以避免氣流導致的不平穩;乘船時， 也不要選擇船頭和船尾， 最好坐在中間， 更平穩;坐車時， 副駕駛位最平穩， 但是孩子年齡小， 要坐在後面， 可以購買兒童安全座椅， 避免左右搖晃。

3.分散孩子的注意力

孩子坐在後座， 視覺跟平衡覺不一致， 容易產生眩暈， 所以父母可以給孩子喜愛的玩具， 轉移孩子的注意力， 要讓孩子明確自己是往前進的。 也可以閉眼睡覺， 要儘量固定住孩子， 避免搖晃造成的眩暈。 有的孩子會因為沒事幹在車上看書看手機螢幕， 這是絕對要禁止的。

4.控制飲食

坐車前， 孩子不能吃得過飽，

也不能空腹， 適當吃一些提供能量的食物即可。 坐車前， 可以在肚臍處貼生薑片， 能有效防止眩暈。

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如果發現孩子有暈車跡象， 要做到以下幾點：

1.適當按壓孩子的合谷穴， 或者按壓內關穴。

2.在車內應預備紙巾， 在孩子嘔吐後使用;讓孩子喝點水， 趕走嘔吐物的氣味。

3.如果孩子頭暈， 可用冰毛巾蓋在額頭上。

4.孩子出現腸胃不適,可以給孩子吃一些蘇打餅乾。

5.保持車內空氣的流通， 可時常開窗透氣。

6.儘量給孩子吃固體食物， 避免流體食物。

7.暈車症狀嚴重， 可遵照醫囑服用暈車藥， 但不滿一周歲的嬰兒禁止服用。

如何避免寶寶暈車

帶寶寶出去玩， 可是寶寶又暈車， 這未免是一個難題。 那麼， 在行駛途中如何避免寶寶暈車呢?小編總結了一下， 一起來瞭解一下吧。

1、維持所處空間的環境品質

搭車時， 可以使用空調， 或把車窗打開讓空氣流通， 且儘量使車內不要有汽油味， 車內的人絕對不能抽煙。 如果發現孩子有不舒服的現象，

不妨停車讓孩子休息一下， 或下車活動活動， 呼吸新鮮空氣。

2、挑選座位

挑選位於交通工具最穩處的座位， 如搭機的話， 最好不要靠近機尾巴， 或兩側最外邊， 可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。 搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。 至於坐車， 最不會暈車的位子依序為駕駛座、副駕駛座， 但考慮到孩子的年紀， 一定得坐在後座， 使用兒童安全座椅可發揮固定的功能， 避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

3、分散孩子的注意力

由於坐在後座的人， 相對視覺和內耳前庭平衡系統感受的落差更大， 因此家長可以準備孩子的玩具， 分散孩子的注意力， 而這個玩具最好是可以固定在車上。 另外， 誘導孩子凝視遠方的固定目標物， 有助於他辨認身體是往前進的，若當時缺乏目標物，不妨改讓孩子閉目養神、睡覺，同時別忘了儘量固定他的頭部，減少顛簸的感覺。學齡前的孩子常因覺得坐車無聊，習慣在車上看書，這都是誘發動暈症的危險因數，一定要加以禁止。

4、乘車前注意飲食

乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外，上車前在孩子肚臍處貼片生薑，可緩解暈車症狀;

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寶寶暈車吃什麼好

桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

薑

行駛途中將鮮薑切片，裝於小塑膠袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下麵聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車，薑的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

食醋

乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。

橄欖及檸檬

暈車的初期使口腔產生過量的唾液，這些唾液滴入胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除噁心。

有助於他辨認身體是往前進的，若當時缺乏目標物，不妨改讓孩子閉目養神、睡覺，同時別忘了儘量固定他的頭部，減少顛簸的感覺。學齡前的孩子常因覺得坐車無聊，習慣在車上看書，這都是誘發動暈症的危險因數，一定要加以禁止。

4、乘車前注意飲食

乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外，上車前在孩子肚臍處貼片生薑，可緩解暈車症狀;

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寶寶暈車吃什麼好

桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

薑

行駛途中將鮮薑切片，裝於小塑膠袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下麵聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車，薑的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

食醋

乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。

橄欖及檸檬

暈車的初期使口腔產生過量的唾液，這些唾液滴入胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除噁心。