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寶寶容易消化不良 飲食搭配要合理,愛美媽媽網分享寶寶消化不良

寶寶正處在生長發育的重要時期, 需要充足的營養, 若是出現消化不良會阻礙營養的吸收, 進而不利於寶寶的身體發育。 那麼, 如何預防寶寶的消化不良?寶寶消化不良怎麼辦呢?

寶寶消化不良的主要症狀

1.產生聲響

由於消化機體功能出現紊亂, 導致一些食物殘留在消化道內部, 這些殘渣經微生物發酵會產生氣體, 這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等症狀。

2.降低食欲

未被消化的食物堆積發酵會讓孩子減少食欲, 孩子會出現不吃或吃得很少的情況。

3.嘔吐

孩子經常嘔吐並且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。

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寶寶為什麼會消化不良

· 飲食不當

1.飲食過快, 還沒有咀嚼到位就下嚥。 進食過快會導致咀嚼不充分, 給消化系統造成障礙。

2.進食過量。 吃得太多, 超過消化系統負擔的範圍, 容易造成大量食物滯留。

3.飲食不規律。 經常暴飲暴食對腸胃危害是很大的, 如不按時吃飯, 經常吃夜宵等。

4.過於偏愛甜食、油炸、生硬等刺激性食物。

5.吃飯的同時喝了過量的湯水, 這些湯水對胃裡的液體進行了稀釋, 不利於食物消化。

6.吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病, 從而不利於人體對食物的吸收。

7.吃的食物太雜。 有些食物是不能同時吃的, 如若誤食會引起一系列的不適, 嚴重可致中毒。

· 其他因素

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1.體內溫度變化, 影響了體內某些酶的正常工作。

2.晚上睡覺被子沒蓋好等原因導致寶寶肚子受涼。

3.對於抗生素沒有節制的使用。

4.寶寶心理、情緒變化。

寶寶消化不良怎麼辦

1.調整飲食習慣

父母根據自己孩子的年齡為孩子選取合適的易於消化的並且孩子願意接受的食物, 並且一定要規律, 還要保證寶寶食物的安全性。

2.輔食搭配要合理

對於可以吃輔食的寶寶, 家長在提供輔食時要注意搭配的合理性, 避免營養單一不利於發育。

3.新食物引入要緩慢

對於孩子以前不曾接觸過的新食物要注意一次不可過量, 要慢慢增加, 直到孩子完全能接受。

4.給孩子做做撫摸

在寶寶肚臍處用手輕輕的順時針、逆時針撫摸, 幫助寶寶消化。

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9.食療法

如果寶寶腸胃消化不好的情況下, 可以採取以下幾種方法來緩解。

· 給滿一歲的寶寶喝酸牛奶。 酸牛奶還有豐富的益生菌, 能夠很好地幫助消化, 適量的酸牛奶對促進腸胃吸收有一定的緩解作用。

· 給滿一歲的寶寶喝焦米湯。 將研磨之後的米粒放在鍋裡翻炒, 跟適量的水和糖混在一起煮沸到稀糊狀。 對於症狀很嚴重的寶寶而言效果好。

· 給滿6個月的寶寶吃蘋果泥。 蘋果煮熟之後搗碎成泥狀, 因其含有具有很強“吸毒”功能的果膠, 和能夠刺激腸胃蠕動的纖維素, 並且刺激性小, 故對幼兒的腹瀉很有幫助。

· 給滿6個月的寶寶吃胡蘿蔔泥。 胡蘿蔔泥裡面也含有果膠, 能對消化道裡因殘存的食物而滋生的有害細菌和毒素進行清理,

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從而起到一定的止瀉作用。

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