寶寶學爬行：家長輔助練習技巧

一、螃蟹左右橫向爬行式 1、手推身體後退

此難度為四顆星的姿勢， 即讓寶寶以手于地上推移， 如此會使孩子的身體往後面退， 不是往前進。 有點像是螃蟹走一樣， 是朝左右走， 而非往前走。

溫馨提醒：這款動作的最後， 常會使寶寶感到無助與沮喪， 因為總爬不到自己想去的區塊。

2、缺點原因說明

會這種姿勢， 通常是由於孩子沒有好好控制手腳使力的位置， 尤其是腳和腿用力的方向。 家長可以藉由逗弄引導的訓練方式， 以協助嬰幼兒學著向前爬行。

3、矯正腳用力法

嬰幼兒學爬行對於提升智商相當有幫助。

當孩子在爬行時， 父母可以用手頂住小孩的腳掌， 如此會使寶寶感覺有東西可以蹬， 可有助於更正嬰幼兒爬行時的力道以及用力的辦法。

4、指引扶助方式

當寶寶有往前移動的感覺以後， 家長可用其喜愛的玩物來引誘。 一開始玩具可置於寶寶較易拿到的區塊，

提起孩子對於爬行的興趣。 當更熟練後， 再用些類似小球等會移動的物品， 使其慢慢學追逐。

5、留心物品擺設

此階段的孩子爬行速度變快， 家長更需要留意家俱物件的擺放， 儘量將有棱角的物品替換掉， 或者準備一些專用的保護貼， 除去任何對寶寶有害的潛在危險。

二、小狗手腳協調爬行式 1、四肢運用靈巧

此難度為五顆星的姿勢， 這算是爬行式裡頭相當高級的層級了。 此時期的小孩已能自行抬起肚子， 並交換使用胳膊與腿， 相當協調的往前爬行。 此姿勢的要求程度與速度都很快， 故要注意環境安全。

2、環境安全條件

已經學會小狗爬行法的孩子， 其活動範圍也愈來愈大， 家長務必要將家中小孩會接觸到的區塊全數檢驗一次，

以防危險發生。

溫馨提醒：除了在像是桌腳易有碰撞的硬物之外， 較小顆粒形狀的藥物、鈕扣等， 同樣也是會對小孩行成傷害的危險物品。

三、小熊臀部扭扭爬行式 1、手腳伸直進行

此難度為五顆星的姿勢， 在爬行時四肢要伸直並著地活動， 而且小屁屁會扭來扭去的， 如同熊在地上走路一般。 此階段開始， 嬰幼兒會漸漸學習蹲下與站立， 一直到走路嚕。

2、抓機會學扶站

已經會小熊爬行式的小寶寶， 很可能哪一天就會攙扶著物品而站起來了。 家長也能幫寶寶提供點學撐站的機會， 像是扶著孩子的雙手， 讓其站著一下下， 或讓其扶著東西呈現站姿。

溫馨提醒：做此些訓練時， 父母務必要做好安全的防護動作與措施，

以免孩子受傷。