寶寶回家

回 家

我自認為， 我所提倡的是“整個家庭”， 而不只是新生兒， 所以我的部分工作是説明父母們獲得一種理念。 從一開始我就告訴爸爸媽媽們：開始的繁亂不會永遠持續下去， 你會平靜下來的；你會更加自信的；你會盡你所能成為最好的父母的。

而與此同時， 信不信由你， 你的嬰兒會睡整宿覺， 雖然現在你必須降低自己的期望。 你將度過美好的日子和不盡如人意的日子， 對二者你都需有所準備， 不要追求完美。

回家前的準備

我的嬰兒能很乖的一個原因就是在產期到來前我把一切都準備好。 如果你準備得越充分，

開始那段日子就越平和， 你就會有更多的時間觀察和瞭解他。

√ 在嬰兒的床或搖籃中鋪上床單。

√搭好簡易支架， 把你所需的每件物品——抹布、尿布濕、棉拖把、酒精——放在伸手可及的位置。

√ 把嬰兒的第一身衣服準備好。 把所有包裝打開， 摘去標籤， 用無漂白作用的中性洗滌劑洗乾淨。

√ 將你的冰箱和冷藏室儲滿食品。 在生產日的一兩個星期前， 將麵條、餡餅、湯和其他食物冷凍好。 把主食準備好， 如牛奶、黃油、雞蛋、穀物類食品和寵物食品。 這樣你會以較低廉的價格吃到較好的食物， 且避免了忙亂的購物。

√ 別把太多的東西帶到醫院。 記住， 回家的時候你還有其他的包裹和嬰兒。 提示：如果你在回家前把一切搞得越井井有條，

那麼最終每個人越會感到愉快。 如果你將一切該打開的瓶子都擰開， 並打開盒子， 取出所有新的物品， 那麼你在照顧嬰兒時就不會到處亂抓。 (看欄內“回家前的準備”) 我總是提醒母親們， “這是你們第一次回家， 第一天離開你可以隨時獲得幫助、解答、一按按鈕就會解決一切的醫院。 現在要靠自己了。 ”當然， 每個母親經常是高興地離開醫院。 護士們可能會比較粗魯或給予相反的建議；醫院看護人員和探視者的經常打擾也會使她不能休息。

很多時候， 剛回到家的母親們通常會覺得害怕、混亂、精疲力竭， 或是統統有之。 因此， 我建議一種慢速的入場方式。 當你跨進門時， 深深地吸入一口丹田之氣， 這並不難(從我這裡你會學到更多的)。

把這一切設想為一次新的嘗試的開始， 而你和你的愛人是其中的探險者。 無論如何， 你必須面對現實：產後期是困難重重的， 如同一個岩石林立的地帶， 一路上沒有不摔跤的。 (

關於母親產後期的康復內容在第七章) 相信我， 在你回到家的那一刻， 你可能會感到一切如山倒一般地向你襲來。 但是在回家後如果你能按照我的簡單易行的程式去做， 你就不會感到措手不及。 (注意， 這裡只是簡單的指引， 更多的細節在後文中將會涉及到) 以嬰兒在家中的一次旅行作為與他對話的開始。 是的， 一次旅行， 就好像你是博物館的解說員， 而他是很重要的一位參觀者。 別忘了我對你說過的給予尊重：你需要看待人一樣看待這個小生命，

他是一個能夠理解和感知的人。

即使他的語言你不懂， 但每次叫他的名字， 並且把每次的談話當做一次交流， 而不只是單方的演講是極其重要的。 所以， 你應該把他抱在懷裡， 在房中四處走動， 並向他展示他的房間。 與他進行交談， 用輕柔的聲音向他介紹每個房間：“這兒是廚房， 爸爸和我在這裡做飯。 這裡是浴室， 我們在這裡淋浴。 ”……等等。 你可能會覺得有點傻。 許多父母在第一次與嬰兒交談時都感到羞怯。 沒關係， 只管去練習， 你就會驚訝地發現一切變得如此簡單。 一定要記住， 在你懷中的是一個人， 一個活生生有感知的人， 一個已經熟悉你的聲音和氣味的人。 在你四處走動的時候， 讓孩子的爸爸或祖母準備一杯菊花茶或其他鎮靜類飲料。

茶， 通常是我的最愛。 每次無論我從哪裡回來， Nelly總是從隔壁的房間出來， 迅速地

打開火， 放上一隻水壺。 我把這個非常高尚的英式傳統介紹給每個家庭。 一杯好茶過後， 你就會想去開始探索這個你所賦予以生命的偉大的生物體了。