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寶寶吃什麼補鈣 得當才能健康成長

市場上補鈣的產品不少, 但是對於寶寶來說, 有些輔助產品是不能亂吃的。 寶寶吃什麼補鈣?自然是最適合寶寶吸收的產品或食品。 寶寶進補鈣得當才能身體強壯, 才能健康的成長。

鈣是構成人體牙齒和骨骼重要的組成部分, 可見鈣物質對人的成長而言是何其重要, 若是在嬰兒時期補好鈣, 更真可謂是做好了成長的第一步, 那要為寶寶好好的補鈣。 寶寶吃什麼補鈣?食補是最好的方式。

寶寶吃什麼補鈣?其實想要給寶寶補鈣, 最好的方式還是給寶寶服用鈣製劑, 而現在市面上的鈣劑也有很多選擇。

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家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣, 如碳酸鈣, 乳酸鈣, 入口即化, 現在還有專門針對嬰兒的補鈣套裝, 每天定量給孩子服用。 一般從出生後半個月到1個月開始服用, 一直服到2歲半或3歲。 補鈣時一定要同時補充VD, 促進鈣在腸道的吸收和利用。 避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中, 食物中的植酸會影響鈣吸收, 導致體內鈣吸收下降。 鈣劑最好在兩餐之間服用, 這樣可使鈣被體內更好利用, 進餐時服用容易影響鈣的吸收率。 能夠一步到位的保障寶寶在成長期的鈣充足。

寶寶的成長需要更精心的呵護, 寶媽們要多方收集資料。 寶寶吃什麼補鈣?適合寶寶吃的乳鈣類產品由純天然牛乳提取, 不傷腸胃, 特別適合嬰幼兒吸收。

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乳鈣呈液體油狀, 對於1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部, 直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食, 3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。 或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中, 餵養方便, 特別適合嬰幼兒。

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