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：寶寶便秘怎麼辦？這樣調理最科學？爸爸媽媽常常會遇到由於便秘引起的排便困難常常令寶寶痛苦難言且哭鬧不安的問題。 但是爸爸媽媽切忌不可用老方法給寶寶通便哦， 寶寶便秘了， 究竟用什麼辦法幫助孩子通便呢？下面小編告訴你！嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀， 根據引起便秘的不同原因可分兩大類， 一類屬功能性便秘， 這類便秘較多見， 經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。
另一類則是先天性腸道畸形導致的便秘， 這種便秘通過一般調理是不能痊癒的， 必須經外科手術矯治才可徹底治癒。
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寶寶便秘信號
1 大便量少、乾燥；
2 大便難於排出， 排便時有痛感；
3 腹部脹滿、疼痛；
4 食欲減退。
寶寶是否便秘， 不能只依據排便頻率為標準， 而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察， 並且要看對孩子的健康狀況有無影響。 每個孩子各自身體狀況不同， 因而每日正常排便次數也有差別。 例如， 完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多， 用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次， 只要性狀及量均正常， 寶寶又無其他不適， 就是正常的。
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造成寶寶便秘的原因有很多， 主要有以下幾種：
1 飲食不當
功能性便秘與飲食的關係最為密切。 寶寶飲食過細， 纖維素攝入不足， 對腸壁刺激不夠容易導致便秘；高蛋白攝入過量， 容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵， 進而使大便乾燥緻密；飲食量不足時， 由於腸道內殘渣較少， 腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力， 也容易引起便秘。
2 便不規律
由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，
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3 先天性生理及解剖缺陷
有些寶寶出現便秘是由於患有某些先天性疾病， 如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。
4 精神因素
另外， 有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便秘現象， 如生活環境的改變， 或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便， 這些都可能導致寶寶出現短期的便秘。
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寶寶便秘3種老方法不可取
錯誤1 手摳
有的媽媽直接用手給寶寶摳大便， 這樣極易損傷寶寶脆弱的直腸粘膜及稚嫩的肛周皮膚， 容易造成感染、出血等更為嚴重的問題。 用手幫寶寶摳大便是無法從根本上解決寶寶便秘的問題的， 有時候甚至會因此弄巧成拙， 得不償失。
錯誤：2 開塞露
很多媽媽在寶寶便秘時會用開塞露給寶寶通便， 這是很不提倡的。 寶寶還小， 消化系統、神經系統發育不完善。 用了這些藥以後， 很容易出現腹瀉， 便秘腹瀉老是交替出現， 容易導致胃腸功能紊亂。 同時， 長期使用開塞露給寶寶通便， 還容易使寶寶對藥物產生依賴， 不利於寶寶的自主排便。
錯誤：3 肥皂條、肥皂水
現在的肥皂除了含有基本的甘油和堿之外，
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寶寶出現便秘後， 解出的大便又幹又硬， 幹硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感， 寶寶懼怕解大便而不敢用力排便， 大便總不能排出， 便秘也就會越嚴重， 大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內， 影響正常的新陳代謝， 從而產生營養不良， 抵抗力下降。 那麼， 如何儘快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？
科學方法1 物理按摩
寶寶便秘時，媽媽們如果不想用藥，可以適當地幫寶寶進行物理按摩，引起生理反射，促進寶寶排便。
把寶寶的四個小手指合併，用尺子測量出食指到小指的寬度，把這個數字記下來，作為一個測量單位。然後測定按摩點：
第一點：以肚臍為基點，向左右在一個測量單位之上增加0.5釐米。
第二點：左右手外側從腕關節彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個測量單位。
第三點：左右腳內側尋找突出的踝骨，向上各一個測量單位。每天一次，在飯前30分鐘或飯後1小時，用食指或中指順時針按摩每對按摩點20秒鐘，過2至3周就會見效。
科學方法2 多吃蔬菜水果
1歲內的寶寶消化能力很弱，不管是母乳兒還是奶粉兒，最好在日常餵養中增加潤腸的輔食，如菜水、橘子汁、蘋果汁、番茄汁等。其次，在果汁裡添加白砂糖，一來口感好，寶寶喜歡服食；二來增加糖分，促進腸蠕動。媽媽們可以這樣調節寶寶的進食成分，有效地預防寶寶便秘。
1歲以上的寶寶消化能力有了一定的提高，可以多吃粗纖維的蔬菜，如韭菜、芹菜、番薯等。為了方便寶寶進食，媽媽們可將此類蔬菜自製成蔬菜泥給寶寶吃。通過這樣的額外補充，即可增加寶寶的營養成分，也可更好的促進腸蠕動，預防寶寶便秘。
科學方法3 補充水分和糖分
牛奶餵養的寶寶，則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質不易消化，其乳糖含量也較人乳少，容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利於緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質成分較高，寶寶的腎臟還沒有發育成熟，為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外，也需要有足夠的水分。
除了補充水分意外，便秘的寶寶還是適當補充糖分。媽媽們如果發現寶寶的大便偏幹，可以選擇喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因為適量的糖可以在腸道內部發酵，刺激腸蠕動，有助於通便。
科學方法4 開塞露法
將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
科學方法5 甘油栓法
將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。
科學方法1 物理按摩
寶寶便秘時，媽媽們如果不想用藥，可以適當地幫寶寶進行物理按摩，引起生理反射，促進寶寶排便。
把寶寶的四個小手指合併，用尺子測量出食指到小指的寬度，把這個數字記下來，作為一個測量單位。然後測定按摩點：
第一點：以肚臍為基點，向左右在一個測量單位之上增加0.5釐米。
第二點：左右手外側從腕關節彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個測量單位。
第三點：左右腳內側尋找突出的踝骨，向上各一個測量單位。每天一次，在飯前30分鐘或飯後1小時，用食指或中指順時針按摩每對按摩點20秒鐘，過2至3周就會見效。
科學方法2 多吃蔬菜水果
1歲內的寶寶消化能力很弱，不管是母乳兒還是奶粉兒，最好在日常餵養中增加潤腸的輔食，如菜水、橘子汁、蘋果汁、番茄汁等。其次，在果汁裡添加白砂糖，一來口感好，寶寶喜歡服食；二來增加糖分，促進腸蠕動。媽媽們可以這樣調節寶寶的進食成分，有效地預防寶寶便秘。
1歲以上的寶寶消化能力有了一定的提高，可以多吃粗纖維的蔬菜，如韭菜、芹菜、番薯等。為了方便寶寶進食，媽媽們可將此類蔬菜自製成蔬菜泥給寶寶吃。通過這樣的額外補充，即可增加寶寶的營養成分，也可更好的促進腸蠕動，預防寶寶便秘。
科學方法3 補充水分和糖分
牛奶餵養的寶寶，則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質不易消化，其乳糖含量也較人乳少，容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利於緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質成分較高，寶寶的腎臟還沒有發育成熟，為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外，也需要有足夠的水分。
除了補充水分意外，便秘的寶寶還是適當補充糖分。媽媽們如果發現寶寶的大便偏幹，可以選擇喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因為適量的糖可以在腸道內部發酵，刺激腸蠕動，有助於通便。
科學方法4 開塞露法
將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
科學方法5 甘油栓法
將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。