寶寶不愛喝水怎麼辦 養成良好的飲水習慣是關鍵

水是生命之源， 人對於水的需求是很大的， 這樣的需求是不分男女老少的。 特別是對於吃奶粉的寶寶， 很多家長可能以為奶粉已經沖了很多水， 已經能夠滿足寶寶對水的需求。 但其實， 沖奶粉喝的寶寶對水的需求卻是很大的。 特別是在乾燥的季節， 寶寶更需要補充足夠的水份才能滿足日常所需。 當然， 因為由於部分家長對於寶寶喝水的認知不是很正確， 導致一些嬰幼兒卻不知道水的重要性， 甚至拒絕喝水， 那麼嬰兒不喝水怎麼辦呢？

下面就和大家分享幾大讓嬰幼兒乖乖喝水的小妙招吧。

養成良好的飲水習慣

父母是孩子的最好老師， 特別是對於那個在照顧嬰幼兒的人而言平時你自己一定要養成定時喝水， 經常喝水的習慣的。 要知道孩子的模仿能力是超強的， 孩子也會隨著你在不知不覺之中愛上喝水 這件事的。 同時我們也知道對於孩子而言最好的飲品就是白開水了， 所以家長們千萬不要在孩子面前喝飲料， 啤酒或者一些其它的飲品， 儘量給孩子營造一個最適合喝水的氛圍。

和孩子一起玩喝水遊戲

這是我個人的一個小妙招， 我的寶寶平時不喜歡喝水， 我就找來兩個帶卡通圖案的水杯， 然後在杯中倒入相同多的水， 一杯給自己， 一杯給寶寶然後和寶寶玩“乾杯”遊戲， 通常寶寶都會“樂此不疲”的。

鼓勵：你真棒， 喝了好多水

也就是平時我們所說的鼓勵政策了。 如果平時寶寶主動喝水了就馬上說寶寶真乖， 多喝水的孩子才是好孩子等等。 要知道嬰幼兒喝小但是人家也喜歡被誇獎的感覺的。

把握好喝水的好時機

寶寶喝水也是需要講究“時機”， 如果說寶寶不渴或者剛喝了水的話， 你還讓他喝只會引起反感的， 所以呢？平時就要抓住孩子想要喝水的時候才讓孩子喝水， 比如說早上起來的時候就是讓寶寶喝水的最好時機了， 因為經過一夜的水份的流失， 早上醒來自然會感覺到口乾舌燥的。 平時喝水的時機儘量把握在兩餐之間， 進餐前， 或者正在吃飯， 剛吃完飯都是不是特別適合讓寶寶喝水的。 平時如果出汗多，

抓住“跟風”效應

嬰幼兒的一個最大的特點就是看到別的孩子有什麼， 自己也要做什麼， 所以平時如果和別的小朋友在一起玩的 時候， 建議寶媽們都事先預備準備一瓶水， 當看到其它的孩子在喝水的時候就可以讓寶寶馬上喝水了。

水杯的效應

平時買水杯的時候一定要買有寶寶最喜歡的圖案， 比如說卡通的圖案， 動物的圖案， 或者是讓寶寶選擇不同的器皿， 選擇寶寶覺得有趣的杯子等等， 這樣會讓寶寶愛屋及烏， 從而愛上喝 水這件事的。

給水增加點味道

在這裡首先要強調的是千萬不要給寶寶的水中加入糖或者過多的甜味食品， 因為糖份吃得過多是會引起蛀牙的，

多準備幾個水杯

最好是在家裡的每一個角落都可以準備幾個水杯， 這樣孩子如果玩累了就可以隨時隨地的喝上水了。

嬰幼兒的很多習慣都是由父母養成的， 當父母給予他們正確的認知習慣之後， 她們就會慢慢的遵守， 所以如果你希望自己的寶寶可以多喝水的話， 那麼最好從以上的這些小妙招做起吧。