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寶寶不夠樂觀 抗挫能力不好怎麼辦?

現象直擊

孩子遇到一點挫折就心灰意冷, 下次再有同樣的事情, 就再也不敢試了, 並總是擔心這擔心那, 不夠樂觀。

布奇專家解讀

樂觀是指在面臨困難時, 具有愉快而充滿信心的狀態, 是一種積極的生活態度。 從嬰兒出生的第一年起, 他們就能體會到各種情緒了, 在接下來的幾年裡, 他們對於情緒的體驗和學習會愈加深入。

心理學實驗證明, 正常情況下, 孩子在4歲時就具備了面臨困難培養樂觀品質的條件, 他們能夠靠想像力和對未來的展望, 忍受當前的不適應;能夠聽得懂和相信大人的勸告進而調整自己的需要。

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因此, 4-5歲是培養孩子樂觀品質的最佳時期。

布奇專家支招

樂觀是可以在生活中培養的。 首先, 家長在遭遇困難時是否能樂觀面對, 這對培養孩子的樂觀品質至關重要。 其次, 在孩子遭遇困難時, 家長應該鼓勵孩子堅持到底, 並提供必要的幫助, 訓練孩子應對挫折的技能, 讓孩子體驗到經過努力克服困難帶來的成就感。 在這個過程中, 樂觀的品質會自然而然地建立起來。

布奇成長故事中有一個關於樂觀情緒的故事, 叫《糟了, 白雲要掉下來了》, 在故事裡, 大象和小兔子, 小螞蟻們看到天上一片又厚又大的白雲, 他們真擔心白雲掉下來會砸疼他們的腦袋。 布奇的樂觀情緒不僅幫助他們克服了擔憂,

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還有了新的期待。 故事告訴孩子, 不要為一些無端的事情擔心, 即使有不好的事情發生了, 我們也一定可以想到辦法去解決。

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