大家都知道， 睡眠直接影響著身體健康和生長發育， 寶寶在睡眠中才能分泌生長激素， 才能讓寶寶成長， 所以正確的健康的睡眠是很重要的， 我們來分析一下寶寶的8個錯誤的睡眠方法。
1、含著乳☆禁☆頭睡
含著乳☆禁☆頭睡覺， 寶寶醒後就會吮吸乳☆禁☆頭吃奶。 這種沒有規律的進食方式， 容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良;再者，
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2、嚇唬寶寶睡
有時為了讓寶寶儘快入睡， 媽媽常常採用嚇唬的辦法， “如果不睡覺， 大灰狼就會來”等等。 其實， 這樣做反而會讓寶寶的神經系統受到強烈刺激， 使他根本不能入睡或者入睡不安穩。 況且， 寶寶受到恐嚇後， 即便是睡著了也有可能做噩夢， 睡眠品質大打折扣。
3、讓寶寶晚睡
一些家長有晚睡的習慣， 受其影響， 寶寶也養成了晚睡的習慣。 但是， 由於生長激素的分泌高峰是在夜間22~24點， 如果晚睡， 寶寶體內的生長激素的分泌勢必減低， 身高便會受到影響;晚睡還會造成睡眠不足，
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4、搖著寶寶睡
當寶寶哭鬧不願入睡時， 一些性急的媽媽往往會把寶寶抱起來搖一搖， 晃一晃， 或者把他放在搖籃裡搖來晃去。 其實， 這樣入睡有一種潛在的危險。 由於小寶寶的大腦尚未發育完全， 搖晃會使寶寶的大腦在顱骨內不斷晃動， 造成腦部小血管破裂， 顱內出血， 輕者智力減低， 嚴重者肢體癱瘓， 甚至死亡。 即便沒有發生以上情況， 也會讓寶寶養成不搖晃就不能入睡的壞習慣。
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