孩子過一歲 入睡前別進食

雖然很多家長認為自己不應該嬌生慣養孩子， 而且自認為自己也沒有溺愛孩子， 但是看看你的行為不難發現， 你無時無刻不在寵溺著你的孩子， 而這些寵溺對孩子並不利。 比如很多家長會在寶寶睡前給寶寶餵食， 認為是對寶寶好。 但母嬰專家指出， 孩子過一歲 入睡前別進食。

一歲多的孩子晚上喝著奶入睡， 甚至半夜起來補餐一頓， 是相當普遍的情況。 “這也是常見的育兒誤區。 ”許尤佳說， 孩子過了一歲， 就不應該在入睡前進食， 以免影響腸道正常運作。

許多家長以為， 寶寶吮吸著奶嘴睡覺， 既補充營養， 又容易熟睡。 “孩子睡著時吸進去的不是奶， 而是空氣， 容易導致腹脹、消化不良。 ”許尤佳說， 一歲孩子睡前一兩個小時內就應停止進食， 家長一定要“狠心”。

他建議， 可採取分階段戒除的辦法：先戒半夜喝奶， 再戒睡前喝奶。 對於臨睡前不喝奶就哭鬧的寶寶，

溫馨提醒：孩子過一歲 入睡前別進食。 所以為了更好的保證寶寶的健康， 更要保證寶寶的睡眠品質， 我們在寶寶一歲之後， 入睡前就不要給寶寶餵食了。 而且白天要增加孩子活動量， 食物應更豐富， 入睡前陪孩子講故事， 做遊戲， 讓孩子“忘記”睡前喝奶。