孩子討厭吃東西，怎麼辦？

青少年兒童正處於長身體的時候， 這時， 有些兒童會討厭吃東西， 對食物不感興趣。 有時候， 他們不想吃東西， 是因為怕吃了會長胖了。 每當要吃飯的時候， 孩子就跟他的媽媽說：“媽媽， 我不想吃了。 ”有些剛上學的小孩， 就像大人似的， 學著計算餐廳裡的食物所含的脂肪有多少。

孩子討厭吃東西， 怎麼辦？

當作為家長的您遇到這種情況時， 該怎麼辦呢?先不要著急， 問題總有解決的辦法。

以前， 飲食失調只是出現在青少年或上大學的女生當中， 但現在， 年幼的兒童也有出現這樣的情況。 原因就是他們更加關注自己的身材、體重。 有位醫生就曾經這樣說：“現在， 有飲食失調問題的孩子中， 很多都是十歲以下的， 甚至是更小的。 ”

如果按照這種趨勢， 未來患有飲食失調症的人， 年齡會越來越小。 飲食失調研究專家指出， 如果一個四歲的孩子， 開始因為怕自己肥胖而不喜歡食物，

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孩子討厭吃東西， 怎麼辦？

曾有一些研究資料， 令人震驚：

1)、斯旺西大學一研究結果顯示， 5到6歲之間的兒童， 超過四分之一的覺得自己過重。 六分之一的已經開始節食。

2)、10到15年前， 曾有研究顯示， 14歲的女孩中，

3)、而最近的一項研究發現， 加州80%的九歲女孩開始節食了。

怎麼會有這麼多的孩子， 小小的年紀， 就出現這種問題呢?為了防止孩子出現這樣的情況， 作為家長， 要關注孩子成長中的變化， 及時給予孩子指導。 什麼情況暗示著孩子有這樣的趨勢呢?

1)、孩子不斷地跟您談論他自己的身材， 體重， 而且語氣很消極

2)、不斷地說自己太胖了， 沒有正確正視自己的體重

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孩子討厭吃東西， 怎麼辦？

3)、吃得很少，甚至有時候不吃

4)、總想著要減肥

5)、經常做過於激烈的運動

6)、經常問：“這種食物含有多少脂肪啊?”

7)、要求您只能買一些無脂肪的或是低脂肪的食物

8)、想要自己的身材看起來像電視上或雜誌上的模特那樣

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7)、要求您只能買一些無脂肪的或是低脂肪的食物

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