孩子的鞋該怎麼選擇呢

在家裡不要給寶寶穿拖鞋, 在室外該選什麼樣的鞋呢?專家建議寶寶出去穿的鞋子鞋底厚度別超過1釐米。 因為, 鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲, 鞋底越厚, 彎曲就越費力, 尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說, 厚底鞋更容易引起腳部疲勞, 進而影響到膝關節及腰部的健康。 另外, 厚底鞋為了表現曲線美, 往往加大後跟的高度, 這會令整個腳部前沖, 破壞腳的受力平衡, 長期這樣會影響寶寶腳部的關節結構, 甚至導致脊椎生理曲線變形。 如果鞋底太軟, 就不能起到支撐腳掌的作用, 穿軟底鞋下踩時, 腳心窩外側就會著地,

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引起小趾向外排擠, 影響腳外側縱弓的生長;同時軟鞋底薄, 隔熱效果差, 沒有減震作用, 對跟骨震動大, 孩子的腳踝容易受傷害。


孩子的鞋該怎麼選擇呢
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