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孩子的專注力要如何培養

無論是哪一種氣質類型的寶寶, 都需要爸媽的瞭解和關愛。

分段學習:孩子集中注意力的時間很短, 父母可讓孩子採取分段學習的方式, 每次學習的時間設定在他能專注的時間長度, 時間不必太長, 但學習次數可以增加。

在寶寶完成工作後讚美他:當寶寶專注地完成一件事, 爸媽一定要加以讚美, 無論是用語言或是擁抱的方式, 都能鼓勵他。
學習環境儘量簡單:因為孩子容易被外界事物所干擾, 所以在孩子學習的時候應儘量將可能讓他分心的東西移開, 例如:玩具、故事書, 同時也要減少外界的聲音,

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例如電視聲或是說話聲音。

玩瓶罐:媽咪可將使用完的保養品, 或是優酪乳等任何有蓋子的瓶罐, 讓寶寶練習打開蓋子並將蓋子轉回瓶罐。

讓寶寶自行使用湯匙進食:寶寶一開始使用湯匙時, 因為手眼協調能力還沒有成熟, 常會把桌面上弄得亂七八糟, 但只要讓他多練習幾次, 他的手眼協調能力會變好, 也有助提高專注力。

猜聲音:可以試著和寶寶待在一個舒適的空間, 閉上眼睛或戴上眼罩, 只用耳朵去聽周圍發出的聲音, 並說出來。 爸媽也可以自行製造聲音, 藉以提高寶寶的專注力。 這個遊戲適合語言表達能力發展較為成熟的孩子。 一開始進行這個遊戲的時間不要太長, 之後再每天慢慢增加時間。 然後也可以帶孩子到戶外,

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聆聽大自然的各種聲音。

玩穿針引線遊戲:準備一條粗線, 以及紅、黃、藍三種有孔的串珠數個, 並讓寶寶依顏色把串珠串在粗線上, 顏色順序可自訂, 例如紅黃藍, 或是藍紅黃, 這個遊戲不僅提升寶寶的專注力與手眼協調能力, 還可訓練邏輯觀念。 一開始玩的時候, 如果要增加遊戲的難度, 可使用較軟的線或是穿孔較小的串珠、加入其他顏色的串珠或是增加串珠的數量。

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