孩子為什麼會變成膽小鬼

孩子為何變成膽小鬼？

當孩子為了莫名的原因而怕東怕西時， 想必爸爸媽媽一定感到很無力也很困惑， 一方面不懂那些東西到底有什麼好怕的， 另一方面也想知道， 孩子究竟發生了什麼事才變成這樣！

容易畏懼的原因

孩子天生的氣質

容易畏懼和先天的氣質有關， 從孩子很小的時候就可以看得出來， 最明顯的是， 這些孩子的分離焦慮通常都很高， 對環境也比較敏感， 需要花較長時間才能適應， 舉例來說， 換個地方睡覺就難以入眠。

王加恩心理師表示， 天生氣質退縮、敏感、情緒負面且適應力差的孩子，

是容易產生畏懼心理的高危險群， 這些孩子需要爸爸媽媽更多的接納和足夠的教養技巧， 才能快樂長大。

來自父母的因素

王加恩心理師認為， 有高焦慮特質的孩子， 通常他們的父母也具有高焦慮的傾向（因為氣質是由基因遺傳而來）， 經常採取一種高情感涉入（HighEE）的教養方式， 簡單來說， 就是什麼都要管， 從孩子學走路就開始了：「小心啊寶寶！不要跌倒啊！走太快了…」， 等孩子發展到2、3歲以後， 往往也會因為父母的過度保護而缺乏接觸新事物的機會（如較少帶他出門、限制他和同儕間的互動…等）， 新刺激一旦少， 孩子在封閉的環境下成長， 自然也就變得容易畏懼了。

事實上， 幼兒的發展必須透過對周遭事物的探索、觸摸、觀察與互動，

來獲得成功、愉悅的經驗， 以建立起自己的自信心和對他人的信任。 因此， 父母若是經常將每件事都視為是危險、困難的， 事事都幫孩子出主意或代勞， 容易讓孩子缺乏信心， 同時也認為環境中的大小事物都是危險的， 自然容易有適應不良、畏懼的心理產生。

高焦慮特質父母對生活的憂慮、擔心， 經常不自覺的感染給孩子， 讓孩子也跟著莫名的擔憂起來， 有些爸爸媽甚至會直接跟孩子吐苦水， 將自己的煩惱、害怕與不如意一股腦的向孩子傾訴， 忽略孩子幼小的心智是否足以承受， 無形中也不斷將這種容易焦慮的特質傳遞到孩子身上。

旁人的渲染與誇大

孩子為什麼會怕黑、怕鬼？雖然根據心理學的說法，

人類的視覺若失去作用， 就會對環境中不可預知的危險產生恐懼。 然而， 在黑暗的環境裡， 孩子如果有爸爸媽媽在旁陪伴， 給予擁抱及安慰， 讓他有足夠的安全感， 他們是不至於太過恐懼的。 反之， 如果媽媽本身也很怕黑， 一停電就大聲尖叫， 孩子見到大人如此激烈的反應， 就會做出負面模仿， 加深對黑暗的畏懼感。 就如同怕水的父母， 其孩子多半也不會游泳一般， 孩子對事物的畏懼感與周遭人的態度息息相關！

同樣的， 年幼的孩子怕鬼也是受到成人世界的渲染所致， 當電視媒體或身邊的大人談論到鬼怪時， 其嚴肅、驚恐的表情和動作， 及當時詭異的氣氛， 這些畫面都會深深烙印在孩子的腦海裡， 所以很多人到了成年都還會怕鬼，

由此可見幼兒時期的知覺經驗影響有多大。

害怕環境失控

幼兒無法像成人一樣區分幻想與現實的不同， 當他們看見某種自己無法解釋的現象時， 可能會聯想到另一件可怕的事情上， 並且確信自己的聯想為真， 例如：第一次接觸電梯的孩子， 看見進電梯的人和出來的人不一樣， 就會認為電梯會把自己變不見， 因而不敢搭乘。

王加恩心理師解釋， 當孩子的能力不足以因應環境的需要， 就會因為害怕失去掌控感而感到畏懼， 因為他們沒有接觸過電梯， 不知道那是什麼、該如何使用， 又見到了奇怪的現象， 可是受限於語言表達及理解能力的不足， 無法把整件事情弄清楚， 就會因此而感到害怕。

為了引起注意

很多特別聰明的孩子會發覺， 當自己表明心中的害怕時， 往往會倍受成人的關愛和呵護， 甚至可以借機逃避他們不想做的事情。 王加恩心理師認為， 如果類似的經驗一再發生， 很可能無形中增強孩子的畏懼表現， 他們會因為感受到害怕的好處而一直這樣下去。

過去創傷經驗導致

若孩子的身體曾經承受過痛苦， 或是精神上有過明顯的負面情緒經驗， 其自我保護機制就會不斷提醒他， 這個東西不能碰、最好馬上躲開它， 畏懼感就會因此產生， 例如：原本很喜歡狗狗的孩子， 一旦被狗咬了， 從此看見狗就會躲得遠遠的， 不敢靠近。

這時， 爸爸媽媽若沒有做適當的處理， 反而以威脅（如：不乖一點下次再叫狗狗咬你！）、忽視（如：膽小鬼， 狗有什麼好怕的？）或是不當的過度保護方式（如：看吧，以後不要跟狗玩！）來加深孩子的畏懼感，在相同的負面情緒不斷累積下，孩子就可能越來越退縮、膽小且缺乏自信。

狗有什麼好怕的？）或是不當的過度保護方式（如：看吧，以後不要跟狗玩！）來加深孩子的畏懼感，在相同的負面情緒不斷累積下，孩子就可能越來越退縮、膽小且缺乏自信。