孩子暈車不適 預防甚於治療

一、如何預防孩子暈車不適？ 1、儘量坐在前座

如果你的孩子會暈車， 外出時最好讓他坐在前座。 這樣有助讓他保持視線往前， 平衡大腦和眼睛接收到的資訊， 減少車子移動的不適。

2、保持視線水準

你應該讓孩子保持視線， 眼睛注視地平線上或是地面。 這樣可以減少眼睛傳送到大腦的信號， 減少暈眩的不適。

幼兒暈車可引起嘔吐。

3、維持頭部靜止

盡可能讓孩子保持頭部靜止不動， 以減少暈眩。 你可以給孩子一個枕頭， 讓他可以保持頭部平穩， 減少不適。

4、可將窗戶打開

空氣不流通會導致頭暈、噁心更加的嚴重。 因此， 你可以嘗試將車窗打開， 讓流通的空氣吹向孩子的臉， 這樣可以讓他感覺舒服。

5、不要吃得太飽

吃的太飽會導致暈車時更容易嘔吐。 因此， 出發前不要讓孩子吃的太飽， 短程路途中也不要讓孩子進食或喝水。 如果是長途車程， 記得讓孩子補充水分。

6、避免刺激食物

刺激性、氣味強烈的食物可能會刺激幼兒的腸胃， 引發嘔吐， 這樣會加劇孩子的不適。 因此， 你最好避免讓孩子吃這類的食物。

二、如何處理孩子暈車嘔吐？ 1、最好立即漱口

口中嘔吐的味道可能會觸發孩子再次嘔吐。 因此， 你應該讓孩子立即使用清水漱口， 並且保持車中的空氣流通， 以防止再次嘔吐。

2、食用生薑糖果

生薑有治療嘔吐的效果， 是許多孕婦用來舒緩孕吐的方式。 你可以準備一些薑糖， 讓孩子在路途上隨時食用， 可舒緩和治療暈車。

3、需去除乳製品

乳製品包括乳酪和牛奶等， 它們可引起過敏， 是觸發濕疹的主因之一。 因此， 你最好讓孩子遠離乳製品幾天， 以改善病情。

4、可以攝取豆芽

豆芽是營養密集的食物，

把它加在飲食中可以降低有毒負荷， 説明對抗濕疹。 如果孩子不敢吃， 你可以混合在其他的食物讓他食用。