孩子春遊帶什麼吃的

1 奶粉

孩子春遊帶什麼吃的?對於較小的孩子來說， 奶粉當然是必備。 這是寶寶食物來源之一， 春季外出不管時間長短都要帶上奶粉。

2 乾糧：麵包、蛋糕、餅乾等

孩子春遊帶什麼吃的?乾糧也是必備的， 旅途中一定會勞累饑餓， 乾糧可以給孩子充饑。 比如， 麵包、蛋糕、餅乾等。 例如麵包最好選擇沒有夾心的， 這樣容易保存， 不易變質。

3 水果

孩子春遊帶什麼吃的?水果是春遊路上寶寶的小伴侶， 補充孩子一天所需的維生素C， 保證全面均衡的營養， 比如黃瓜、聖女果、桔子等。 例如黃瓜和聖女果可以事先清洗乾淨，

切成小條， 放進保鮮袋裡或在餐盒中。

4 一些零食

孩子春遊帶什麼吃的?零食可以適當選擇性帶一些。 零食：薯片、話梅、桃脯、果凍等。 薯片的話最好選擇小包裝， 畢竟包包裡放不下太大的包裝袋。 果凍的話給小寶寶食用起來一定要小心安全。 另外在此特別提醒家長， 春遊踏青活動帶的食物儘量不要帶太多甜食， 因為甜食吃的過多， 寶寶容易暈車。 另外塞幾包解饞的豆豆零食健康又逗趣， 非油炸的薯片夠味又耐吃， 都是十分不錯的選擇。

5 孩子春遊飲食應注意什麼

旅遊勞累後， 宜休息一會兒再進餐。 餐後應稍休息後， 再出遊， 以利於胃腸道內的食物消化。 飯前不要大量喝水或飲料， 否則， 不僅可造成急性胃擴張， 還會使消化液大量稀釋，

沖淡胃酸而引起消化不良及腸炎。 更不能大量吃冷飲， 使胃腸蠕動功能紊亂， 破壞胃腸粘膜的保護屏障作用， 造成多種病菌乘虛而入。

還要防止暴飲暴食， 不要吃過多的零食。 要攜帶一些事先準備好的餐點乾糧， 包括孩子愛吃的食物、飲料， 並且允許他改變一下吃東西的方式或食物量， 不要像在家裡一樣嚴格地要求他。

6 帶孩子春遊注意事項

1、隨身帶上外套， 以保暖和擋風雨。 帶上各種應急藥物、驅蚊水等。

2、即使短途出行， 也要備齊如保溫壺、奶瓶、奶粉、輔食、紙尿褲等必需品， 確保孩子飲食如在家時一樣規律。 保溫壺不僅可以保障寶寶隨時都能喝上熱水、熱奶， 還能避免有些腸胃敏感的寶寶因水質變化導致腹瀉。

3、準備一些禮物， 在旅途中不時送給孩子， 又或者在到達某一些地點或景點時， 送給孩子， 讓孩子在整個旅途也有所期盼， 又開心， 又可加深記憶。

4、針對有暈車暈船現象的寶寶， 乘車前不喂油炸或高脂肪的食物;儘量避免乘密封的大巴出遊。 非要坐汽車長途旅行的， 可在出發前30分鐘， 將一片新鮮生薑片貼到寶寶的肚臍上(用創可貼固定)儘量坐在前面靠司機旁邊的座位上， 以減少顛簸;為寶寶準備好塑膠袋、衛生紙和水， 嘔吐時讓其將汙物吐在裡面， 用水漱口， 消除不良氣味， 擦淨嘴角。

5、注意花粉過敏症。 孩子很可能是先天性的花粉過敏者。 有花粉過敏史的幼兒應選擇以樹木和草坪為主的公園春遊， 不要到大型花卉展上去。

天氣狀況對花粉的揚播亦有影響。 如雨後初晴的天氣， 花粉微粒就很少， 適合花粉過敏的孩童出遊。 一旦發現孩子聞花之後臉色不好， 就不要再讓孩子站到花叢中照像， 可立即用小棉簽， 蘸以少量純淨水或溫開水， 清洗孩子的鼻孔， 可防止過敏症狀加重。