孩子情緒不佳的時候，父母該怎麼辦

孩子的自控能力差， 調節情緒也不若成人般自如， 當孩子心情比較激動的時候， 家長不妨讓孩子們先冷靜下來再讓孩子表述自己的看法。

當孩子情緒激動的時候， 家長們不要催著孩子， 而是要做孩子的定心丸， 先安撫下孩子的情緒， 可以先讓他們待一會兒， 靜下心來之後再去處理問題。

遇事不急躁， 冷靜之後再處理也是一個很好的處理事情的方式， 爸爸媽媽們可以教導遇事先思考， 特別是在情緒激動的時候更是要學著收放自己的情緒。

靈靈家裡有幾條漂亮的小金魚， 小靈靈很喜歡他們，

父母應該在孩子從小就教育他們得失心不要太重， 得失心太重容易有很大的心理負擔， 凡事放不開也就有了很多不必要的煩惱， 所以， 媽媽要讓孩子心胸開闊一些， 要拿得起放得下， 把事情儘量看淡。 這樣在遇到問題的時候， 就能很好地控制情緒了， 要學會放下， 才能輕裝前進（寶寶情緒焦躁不安怎麼辦）。

控制情緒並不說沒有合理發洩情緒的途徑， 媽媽應該鼓勵孩子通過一定的方式發洩一下， 排解心中積累的負面能量， 這也是調節自我情緒的好方法， 哭泣就是一種直接宣洩情緒的方式。

總結：當孩子情緒不佳的時候， 可以試著轉移孩子的注意力， 當孩子情緒很激動時， 媽媽可以通過轉移孩子的注意力， 把注意力轉移到一件能讓孩子快樂的事情上來， 這樣就能化解孩子當前的不良情緒。