孩子多咀嚼牙齒發育好

寶寶齲齒率高很大程度是因為咀嚼少導致的， 在長乳牙後寶寶就該鍛煉咀嚼能力了， 如果沒長齊牙齒就有蛀牙的話， 是很不健康的， 有時候父母讓寶寶自己吃飯也有利於牙齒健康。 老是弄很碎喂寶寶的話， 有的寶寶會直接吞， 沒有咀嚼幾下， 如何牙齒長的好。

如何護理寶寶的牙齒健康

一：舍母乳取配方奶

寶寶長大些後需要斷奶喝配方奶， 只要如此才能保護牙齒健康。 配方奶的糖含量比母乳高， 尤其是進口奶粉有口味過甜的問題。 家長舍母乳而採取配方奶餵養， 無疑讓孩子患齲的危險性增高。

只是寶寶太小停奶不合適， 一定要餵養到1歲左右。

二：不給孩子咀嚼機會

很多家長給寶寶吃的食物根本不需要咀嚼， 自然寶寶學不會咀嚼能力了。 如今的保健品、補品花樣繁多， 家長一看某某產品有鈣有鋅什麼都有了， 就直接買來給孩子喝。 其實， 這就好比讓一個人坐著不動往他嘴巴裡灌營養， 這種人不缺營養， 卻不可能發育得好。 葛立宏教授認為， 應該儘量給孩子吃正常的飲食， 從多樣食物中獲取多樣營養。 如果孩子萌出了牙齒， 就應該讓他用牙齒去咀嚼食物。 如蘋果別削成小塊， 尤其別榨成汁才給孩子喝， 而讓孩子拿著蘋果啃， 去使用牙齒， 磨練牙齒， 這樣頜骨才能發育， 牙齒也更不容易得齲齒。 如果寶寶已經3歲左右還是沒有用奶粉當主食的話，

那咀嚼能力根本不行。

三：讓孩子含著乳☆禁☆頭睡

有時候寶寶的習慣也會導致牙齒不健康， 比如睡覺含乳☆禁☆頭。 有些家長圖省事， 看小寶寶哭鬧不休就讓他含著乳☆禁☆頭或奶瓶睡覺， 想吃就吃， 不吃就睡， 這樣孩子不哭鬧了， 大人也能睡覺了。 小嬰兒這樣做情有可原， 但隨著寶寶月齡的增長， 媽媽就不能再這麼做了。 媽媽要在臨睡給孩子喂點清水， 用紗布擦擦他的牙齦。 如果孩子在吃奶的過程中睡著了， 媽媽可以輕輕扒開孩子的嘴， 拿紗布、指套擦一擦牙齦。 這樣也算是一種清潔牙齒的方式， 比不洗好， 把奶汁擦乾淨。

四：家長不看重刷牙

某些家長很不重視刷牙， 認為沒有關係反應要換牙的，

其實不然。 孩子長到2.5～3歲了， 家長就要教他刷牙。 有些家長看到孩子不願刷就由他去， 不管了。 其實， 家長一定要督促孩子， 讓他養成刷牙的好習慣。 刷牙是一種習慣， 讓寶寶養成如此的習慣更健康， 而且寶寶也會比較自覺去刷牙。

寶寶不能養成不愛刷牙的習慣， 牙齒會出現疾病， 家長在寶寶還小時就應該督促好刷牙， 養成好習慣利於牙齒健康。