很多孩子都喜歡吃甜食， 但是孩子吃過多的甜食， 對身體有哪些影響呢?
幾乎所有孩子都喜歡吃糖果、點心等甜食， 其實這是一種不好飲食習慣， 正常進食時吃進來已含有豐富糖類， 體內根本不缺乏糖分， 相反常吃甜食， 相反常吃甜食身體健康不利。
(1)吃糖可影響食欲。
孩子在飯前吃糖， 由於血糖升高會抑制食欲中樞， 使孩子對吃飯不感興趣， 從而影響其他營養成分攝入。
(2)吃糖可引起肥胖。
甜食主要成分是碳水化合物， 機體消耗不了， 便可轉化肪儲存起來， 吃得過多可使孩子發胖。
(3)吃糖過多可影響和骨路發育。
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中糖含量過高， 可影響鈣質機會。 同時經常吃糖可增加齲齒患病機會。
(4)常吃甜食可影響消化功能。
甜食在機體內代謝使體內維生素大量消耗， 唾液和消化液分泌減少， 胃酸過多， 引起腸內發酵致消化不良。
(5)過量甜食可增加胰腺負擔。
過多甜食使胰腺長期處於高負間長了， 有發生糖尿病危險。
