孕期運動可避免“被側切”

產婦不運動， 不側切胎兒生不出

楊潔說， 分娩時， 胎兒要從子宮出來， 經過陰☆禁☆道再呱呱墜地。 即使是順產， 助產士也要根據產婦的情況， 決定是否在產婦的會陰“剪一刀”。

儘管陰☆禁☆道能擴容， 但如果胎兒太大了， 胎頭和胎體直徑達10釐米， 特別容易造成產婦會陰撕裂， 嚴重者還會造成陰部脫垂、大小便失禁的後遺症。 所以， 助產士便及時為產婦做會陰側切術， 避免會陰撕裂得太嚴重， 影響癒合也易形成疤痕。 此外， 還有的胎兒胎位不好， 在生產時需要醫師旋轉胎頭， 使分娩過程順利。 這時， 會陰也得挨一刀。

楊潔說，

宮口全打開後兩小時要結束分娩， 因為胎兒在產道內停留時間過長， 不但易使產婦骨盆底的肌肉發生損傷， 今後容易出現陰☆禁☆道膨松、尿失禁問題， 還會使胎兒出現缺氧、甚至顱內出血等現象。 但有的產婦力量不足， 或者高齡產婦合併心臟病、妊高症時， 2個小時內不能結束分娩， 也不得不採取陰☆禁☆道側切術。

楊潔強調了孕前檢查的重要性， 她說有些孕婦不重視產前的婦科檢查， 帶私處有炎症， 這樣的產婦分娩時更易造成陰☆禁☆道口撕裂， 傷口不齊， 影響傷口縫合。 所以， 有婦科炎症的人特需做會陰側切術。

硬撐著不側切， 更影響性☆禁☆愛

會陰側切畢竟是手術， 陰☆禁☆道切開了一道口子， 會不會如網路所言的， 癒合困難， 對性☆禁☆生☆禁☆活有影響呢？楊潔說：“恰恰相反，

及時做會陰側切術有利於在產後儘早地恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 ”

需要做會陰側切術的產婦如果堅持著不開刀， 那麼陰☆禁☆道會有不同程度的撕裂， 嚴重者甚至發生陰部脫垂、大小便失禁問題。 產婦的會陰發生撕裂後， 傷口的邊緣很不整齊。 這樣不僅會使傷口癒合時間延長， 也極易形成疤痕， 讓產後過性☆禁☆愛有異物感。 這種傷痕比會陰側切術的傷痕更大。 比如， 會陰1度撕裂產婦的疼痛就會多幾周， 還會多流血， 癒合的傷口也非常難看。 要是達到3度， 撐裂了陰☆禁☆道口和肛門， 可能陰☆禁☆道直接通肛門了， 以後性☆禁☆生☆禁☆活的問題更大。

會陰側切術是在陰☆禁☆道外口做了1個4～5釐米長的切口。 切口小又及時地進行了縫合， 很快就會癒合的。

除非需要旋轉胎頭， 這種傷口就更大些。 切口一般5天左右就會長好並拆線， 陰☆禁☆道內不會殘留線結， 也不會使產婦在產後過性☆禁☆生☆禁☆活時有異物感。

此外， 女人陰☆禁☆道內的彈力纖維就像橡皮筋一樣， 用手使勁拉時， 它就會伸長， 一鬆手， 它便會恢復原狀。 分娩後， 陰☆禁☆道內的彈力纖維就會收縮， 並恢復到產前的狀態， 不會影響性☆禁☆愛品質。

想不挨刀， 做孕前婦科檢查

並不是每個產婦都要做外切。 如果產婦身體沒疾病， 產程很快結束， 完全不要挨刀。 所以， 孕婦真想避免挨刀， 不是在分娩時想方設法阻止開刀， 而功夫應花在懷孕前和懷孕時。

楊潔說， 首先， 要重視孕前的婦科檢查， 排查宮頸、陰☆禁☆道疾病， 經過合理安排才懷孕。 目前太多孕婦帶著炎症懷孕，

當然會影響分娩。 另外， 孕婦要懂得控制體重， 多運動合理飲食， 一般而言， 胎兒體重控制在6斤左右， 無論對孕婦對胎兒， 還是對分娩都是有極大好處的。