孕期進補不當警惕補出一身病

懷孕以後， 很多孕婦都在大補特補， 甚至依靠藥補來增強體質， 給胎兒補充營養。 但是專家指出， 孕婦若進補不當， 很容易會引起病變。

人們總希望自己能生育一個健康聰明、活潑可愛的小寶寶， 這也是優生學所追求的目標。 正因如此， 當自己的妻子、女兒或兒媳受孕後， 就老想著給她們進補， 依靠補藥來增強體質， 提供胎兒發育所需營養， 從而獲得一個漂亮、聰明、健康的小寶寶。

進補， 是我們多少年來的傳統， 有些地方， 孕婦進補的觀念根深蒂固， 甚至到了只要懷孕、就必進補的程度。 在此， 我要慎重地告訴大家：孕婦補之不當，

將會引起病變， 反而影響胎兒發育， 導致發育不良。

臨床上常見孕婦因進補不當而出現問題， 根據觀察， 大概有以下三種情況：

一、補腎助陽， 火上加油

中醫認為腎主生殖， 胚胎的形成與發育跟腎直接相關， 身體的強弱也跟腎有關。 所以， 補腎尤其補腎陽， 能增強體質， 促進優生。

此外， 懷孕早期， 大多數孕婦會有程度不同的精神不振、身困乏力、懶洋洋想睡覺、食欲不振、有點怕冷等症狀， 常常被誤認為體虛而進補。 有的吃人參， 有的人參鹿茸一起吃， 有的吃核桃仁、桂圓、紅棗， 也有的甚至服用胎盤等。 殊不知， 妊娠早期， 體內氣火偏旺， 脾胃不和， 是不宜進補的。 因為女性自來月經後， 身體內部本就處於一種 “血少氣多”的狀態，

受孕之後， 月經不再來潮， 經血聚以養胎， 陰血更形不足， 氣火就顯得有餘。 加以月經不行， 下既不通， 氣火上升， 擾於胸胃之間， 是以出現外虛寒的假像， 故補腎助陽的藥品和食物是不合適的。 服用後， 輕則煩熱嘔吐、睡眠不好， 重則頭痛、流鼻血、失眠。

年前遇到這樣一位患者， 張倩， 35歲， 第一次受孕。 她自述身困乏力， 四肢倦怠， 不想活動， 不想吃飯， 其母認為是體虛所致， 必須進補。 開始以黃芪、黨參燉老母雞， 服後胃脘不舒， 脹悶煩熱， 更覺四肢虛弱乏力。 其母認為補藥分量輕， 當加重分量， 於是又讓她服用紅參、鹿茸粉。 結果， 張倩出現煩熱口渴， 徹夜難眠， 頭痛加劇， 鼻血隱隱， 同時還出現小腹刺痛、帶下夾紅等症狀， 不得不來醫院求治。

二、補氣養血， “驚動”胎氣

補氣養血也是孕期進補的動機之一， 有的自服阿膠補血糖漿， 有的用黃芪當歸煎湯服用。 總之， 人們常誤認為服用補氣養血的藥品與食物， 對母嬰都有好處。 但要知道， 若服用不當， 輕則損害脾胃， 以致飲食不進；重則損動胎氣， 反而影響胎兒的發育。

曾有一龔姓婦女， 29歲， 懷第二胎， 有貧血史。 孕後感覺頭昏心慌， 於是去藥店買來阿膠養血劑服用， 服後胃脘不舒， 胃部脹痛， 大便溏泄， 舌苔厚膩， 並有少量陰☆禁☆道出血。 眼見禍及胎兒， 舉家驚惶， 急匆匆趕來醫院求診。 經中西藥結合治療後， 症狀始穩定下來， 終獲保胎成功。

三、服保胎藥， 滿口泛酸

臨床上發現有些人擅自服用中西保胎藥， 導致不良後果。 如一林姓孕婦，

32歲， 已流產三次。 此次懷孕後， 擔心又會流產， 以致心事重重， 情緒緊張。 閨中密友推薦其服用葉酸、維生素E、維生素C及維生素B等藥， 另一親戚則介紹其服用孕康等。 保胎心切的她不假思索， 一一遵照服用。 一段時間後， 泛酸明顯， 常有酸水， 整個口腔均有酸味感， 心內有燒灼感， 不思飲食， 精神疲乏， 不得不來院求診。 醫生令她停止服用上述藥物， 並予以和胃保胎治療兩月餘， 才消除口腔的酸味感覺。 但分娩後至今兩年， 遇有酸味食物， 仍覺滿口酸澀， 誠為憾事。

孕婦是否需要進補？

我認為， 體質虛弱， 具有先兆流產症狀者需要進補， 但必須在醫生的指導下進行。 因為孕婦進補與產後進補不同， 孕婦進補會涉及胎兒的發育問題。

妊娠初期， 即在早孕 100天內， 因為妊娠反應， 一般不宜進補；妊娠中期， 即妊娠100天后至妊娠七個月時， 在脾胃許可的情況下進補；妊娠晚期， 即妊娠七個月後， 需要補充磷、鈣等屬於腎陰類的藥物。 尚須注意體內氣火偏旺的情況， 以免誤事。