孕期觸摸胎教：好處多多

孕27周胎兒開始有觸覺， 父母通過在母親腹部的觸摸可以引起胎兒一系列的反映， 引起胎兒的運動感覺促使胎兒在子宮內活動， 頂頭蹬足， 反轉身體， 這些活動將有助於發展孩子的運動能力和平衡能力。 “觸”能引起胎兒良好的觸覺和動覺， “摸”可以促進胎兒整體的新陳代謝， 調整胎兒各部分功能協調統一。 所以， 觸摸胎教為孩子出生後的培育打下良好的基礎。

具體方法有三種：

撫摩動作：母親平臥于床上， 充分放鬆， 將兩手放在腹部， 按照從上到下、從左到右的順序隨音樂節奏輕輕撫摩胎兒， 每次5－10分鐘，

觸壓動作：隨音樂節奏， 用中指和食指反復輕壓胎兒， 和胎兒玩耍， 時間3~5分鐘。 在腹部能摸及胎兒肢體時， 可輕輕推動胎兒， 使其在母體內“散步”， 進行“體操鍛煉”， 如遇到胎兒“拳打腳踢”， 便應停止。

叩擊動作：雙手稍握拳， 輕輕叩擊腹部， 時間3－5分鐘。

以上三種方法可同時進行， 也可分開進行。 做觸摸胎教較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時， 也可在晚上10點左右。