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孕期胎教:別過度熱情和太心切

有的孕婦實施胎教時, 期望過高, 心太切, 往往適得其反, 收不到好的效果。 比如有的孕婦在進行語言胎教時, 長時間將耳機放在腹部, 造成胎兒煩躁。 胎兒生下來, 變得十分神經質, 以至對語言有一種反感和敵視態度。 聽音樂時, 也不能沒完沒了地聽, 連孕婦本人都感到疲憊不堪, 那胎兒的感覺也絕對不會好。


胎教:別過度熱情和太心切

正如某些父母盼子成龍心切一樣, 想把胎兒培育得更出色一些, 這種心情是可以理解的, 但任何事情都有個度, 一旦過度其結果就會適得其反, 不僅達不到預期的目的,

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而且會導致不良結果。

同樣, 胎教的每項內容都會使胎兒受益, 如果不能適度地對胎兒實施, 恐怕胎兒不但不能獲益, 還會受害。 因此, 孕婦對胎兒進行胎教, 不能熱情過度, 不能太心切。

懷孕第9~12周孕婦的情緒胎教

此時最好的胎教是孕婦保持穩定的情緒和愉快的心情。 孕婦有節律的心音和規律的腸蠕動聲是胎兒最動聽的音樂, 給胎兒以穩定感, 使胎兒處在良好的子宮內環境中生長發育。 相反, 當孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時, 會使血中的激素濃度改變, 胎兒會立即表現不安和胎動增加。 如果長時間受不良刺激, 胎兒出生後患多動症的概率增加, 有的還會產生畸形胎兒。 由此可見, 一個溫馨的家庭可以使孕婦心情舒暢、心境平和、情緒穩定,

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始終生活在充滿愛的環境中, 對胎兒未來性格的發育也都會起到積極、良好的作用。

音樂胎教

音樂胎教是指通過音樂對母體內胎兒施教。 孕婦在妊娠期經常聽清新而愉快的有節奏的樂曲, 對胎兒大腦邊緣系統和腦幹網狀結構有直接影響, 從而促進大腦和感覺的發育。 優美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益於健康的物質, 有調節血液流量和使神經細胞興奮的作用, 進而改善胎盤供血狀況, 使血液的有益成分增多, 對促進胎兒發育成長有利。

播放胎教音樂一定要以孕婦自己感覺有胎動, 推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。 播放音樂時, 音量不宜過強, 每天播放的次數不宜過多,

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時間不宜過長, 從懷孕第20~24周起, 每日2~3次, 每次15~30分鐘。 還要特別注意的是由於胎兒的神經系統發育得還不完全, 不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒, 例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯可樂曲就不適合。


胎教:別過度熱情和太心切

撫摸胎教

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶感覺到父母的存在並做出反應。 撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發育。

撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。 經常受到撫摸的胎寶寶, 對外界環境的反應也比較機敏,

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出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大動作運動發育都能明顯提前。

在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情。 正常情況下, 從懷孕第8周開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知。 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 一般過了孕早期, 撫摸胎教就可以開始實施。

一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。 有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的准媽媽, 不宜進行撫摸胎教, 以免發生意外。 曾有過流產、早產、產前出血等不良產史的准媽媽,

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也不宜進行撫摸胎教, 可用其他胎教方法替代。

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