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孕期肚子癢怎麼回事?能撓嗎?

據不少孕媽反映, 孕期肚皮瘙癢難耐, 這到底是什麼原因呢?如若在平常擦些止癢藥就完事, 可偏偏孕期又不能隨意用藥, 甚是煩惱。 該怎麼辦呢?

瘙癢是一種非常常見的皮膚症狀, 但如果是在孕期, 可分為正常和病態兩種類型。

一、正常的瘙癢

1. 懷孕被撐開

懷孕後, 隨著胎兒日漸增長, 准媽媽的肚子也漸漸隆起, 腹部的皮膚被增大的子宮撐大, 皮膚的彈力纖維被拉開, 形成妊娠紋, 妊娠紋部位就會有癢感。 這時孕媽們千萬別去使勁撓, 越撓越癢。

怎麼辦?孕媽可以通過飲食增加皮膚的彈性, 還可以多吃一些膠原纖維的食物,

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如豬蹄、果仁, 多吃蔬菜水果來緩解皮膚瘙癢。 另一方面, 孕期如果體重增長過快, 也會導致瘙癢。 所以如果發現自己體重增長過快, 要調整飲食, 控制體重。 一般懷孕期間, 每個月的體重增加在2公斤以內, 整個懷孕過程中應控制在11至14公斤最好。

2. 妊娠皮膚症

這種病症全身都可能發癢, 一般是在懷孕六七個月時發作。 皮膚上除了有癢感之外, 沒有任何變化, 不會出現疹子和水泡。

怎麼辦?減少食物方面的刺激, 如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。 海鮮的攝入要適量, 因為海鮮會加重皮膚瘙癢。 肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水, 或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗, 具有收斂、止癢、清熱的效果。

二、病態瘙癢

1. 出疹子

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這種病通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生, 皮膚上會出現小紅疹, 最常發於四肢, 看起來像蟲咬。 除了肚皮發癢外, 大腿甚至上肢都可能出現皮疹和感覺瘙癢。

怎麼辦?皮膚瘙癢的孕婦可以塗抹乳液為肌膚保濕, 洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗, 這樣會加重瘙癢。

2. 孕期皰疹

妊娠皰疹通常發生於懷孕3-6個月時, 開始有全身不適、發熱、皮膚發癢等症狀, 幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等, 往往聚集成群, 呈環狀排列。 泡破後結痂, 好了以後會留下色素沉著。 這種情況對母親一般無大礙, 但對寶寶的危害很大, 有可能導致死胎、無天性異常等。

怎麼辦?孕期出現皮膚病, 應遵醫囑用藥。 如實在瘙癢難耐, 可局部皮損可塗擦外用藥,

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如複方甘油洗劑、爐甘石洗劑等。

懷孕十月是非常享受且痛苦的日子, 如果身體健康倒沒事, 一旦出現不適, 那就不是簡單的吃藥能解決的了。 所以, 孕媽媽平時一定要保護好自己的身體, 對禁忌食物一律不要碰。 平時也應該適當鍛煉, 增強體質。

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